北风之神 发表于 2011-12-28 11:07

抗感冒：当归羊肉汤

原料：羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精。
做法：
   1.将羊肉洗净，切片生姜洗净，切片待用。
　　2.炒锅上火，下油，油热后，加入羊肉，翻炒几下，加水、生姜、葱白、当归，旺火烧开，改用文火炖半小时后，加入盐、味精各适量即可。
   特点：汤鲜肉嫩。羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配，可补虚温中、活血祛寒。适风寒感冒患者食用。

天地一沙鸥 发表于 2011-12-28 11:40

天寒地冻，应季饮食。

pqygjo 发表于 2012-1-1 10:32

祝楼主快乐,大家一齐讨论！

gevala007 发表于 2012-1-1 15:36

暖和的冬天

双桨 发表于 2012-1-1 19:50

好贴，冬季应当多喝羊汤，抗风寒。

三溪泉 发表于 2012-1-2 22:01


    买2斤炖上！一举两得。

泳兵 发表于 2012-1-2 22:03

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泳兵 发表于 2012-1-2 22:03

天地一沙鸥 发表于 2011-12-28 11:40 static/image/common/back.gif
天寒地冻，应季饮食。

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泳兵 发表于 2012-1-2 22:04

pqygjo 发表于 2012-1-1 10:32 static/image/common/back.gif
祝楼主快乐,大家一齐讨论！

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泳兵 发表于 2012-1-2 22:04

gevala007 发表于 2012-1-1 15:36 static/image/common/back.gif
暖和的冬天

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泳兵 发表于 2012-1-2 22:04

双浆 发表于 2012-1-1 19:50 static/image/common/back.gif
好贴，冬季应当多喝羊汤，抗风寒。

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泳兵 发表于 2012-1-2 22:04

三溪泉 发表于 2012-1-2 22:01 static/image/common/back.gif
买2斤炖上！一举两得。

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北风之神 发表于 2012-1-3 19:33

谢谢啦,希望大家提出建议。

乐分享 发表于 2012-1-3 20:03

      学以致用。谢谢朋友的爱心！
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