刀锋 发表于 2012-1-14 04:23

冬泳的把握时间

冬泳时，人体对水温的感觉大体经历三个阶段：一是刚下水时因体温与水温的差别而感觉到“冷”；二是游了一段后，因人体对寒冷刺激的调节机能，会逐步适应水温，相对感觉到“温热”；三是随着人体热能大量散发，再次出现“冷”的感觉。最好在第二阶段之中、第三阶段感觉出现之前上岸。(一见如故)青岛汇泉湾冬泳队
http://blog.sina.com.cn/junwy009新浪微博 http://weibo.com/junwy009
青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955网罗众多全国耐寒将和公开水域名将

张兴 发表于 2012-1-14 05:11

老马识途 发表于 2012-1-14 05:49

你的体会真深刻！有同感！


云雾中的霞光 发表于 2012-1-14 06:42

我带水表看时间 10度以下1度1分钟:lol

白鲨王 发表于 2012-1-14 06:43

:victory::victory:

胖小孩 发表于 2012-1-14 07:34

是啊，这是切身体会，我们基本上掌握了这种办法，只是不会说，所以谢谢您的总结…

醉老虎 发表于 2012-1-14 09:01

非常正确，加精！

随便玩玩 发表于 2012-1-14 09:26

:victory::victory::victory:

山苗 发表于 2012-1-14 09:29

红叶香香 发表于 2012-1-14 10:36

这都是冬泳人总结出来的经验。:lol:lol

潇洒每一天 发表于 2012-1-14 12:24

这是长冬泳总结出来的经验,谢谢!这个帖子我顶:victory:

北冥之鱼 发表于 2012-1-14 13:18

同感，不过10度以下未必一度只游一分钟，多了也行凭着感觉走。:handshake

双飞雁 发表于 2012-1-14 14:41

赞一个！
页: [1]
查看完整版本: 冬泳的把握时间