睡前用电脑危害健康
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />感谢“文苑”版主的关注和支持！还有一个用电脑的危害的资料，我给您写在这里吧，冬泳网管不让一帖多发，复制链接我不会，我还想让大家学习，就写在这里吧。 睡 前 用 电 脑 危 害 健 康随着网络的普及，一些人晚饭后会选择在电脑前加班。一些人喜欢上床后抱着笔记本不放。一些人则喜欢临睡前上网聊天。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。
导致睡眠障碍
人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。临睡前使用电脑，明亮的显示屏会对眼睛和神经系统有强烈刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。
辐射易诱发癌症
电脑辐射污染会影响人体的循环系统，及免疫、生殖和代谢功能，严重 的还会诱发癌症，并会加速影响生殖系统。
影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低、孕妇发生自然流产和胎儿畸形。
影响心血管系统
影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
影响视觉系统
对人们的视觉系有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
专家建议：应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
摘自《爱健康小贴士》
这对咱们这些常用电脑的人或许有些帮助，麻烦请您帮我转到您网站上。谢谢！
www.138350.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投И注任何游戏顶级信用И提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />没有办法，只能尽量缩短上网时间了^^
www.138350.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╈注任何游戏顶级信用╈提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />:victory::victory::victory:
www.138293.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投＃注任何游戏顶级信用＃提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />谢谢海之恋老师的帖子了，文章说得很对，但想做到太难了。
就我自己来说吧，白天上班无法上网，想和冬泳网里的朋友们交流只好放在晚上了，所以睡觉前上网是一定的了，没有办法，只能尽量缩短上网时间了。。。矛盾中。。。
www.138063.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╧注任何游戏顶级信用╧提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />感谢O海之恋O老师的辛苦转帖！连接很容易的：1，每页面左上在后退键下面的地址框，把里面的英文划蓝，点复制，粘贴在您想要连接的地方就好了。2，粘贴后还可以划黑，点颜色，点字号选字大小就更好了。
www.138213.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投°注任何游戏顶级信用°提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />谢谢海之恋老师的帖子了，文章说得很对，但想做到太难了。
就我自己来说吧，白天上班无法上网，想和冬泳网 ...
感谢您的关注！善待自己，健康第一！
www.138195.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投≧注任何游戏顶级信用≧提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />感谢O海之恋O老师的辛苦转帖！连接很容易的：1，每页面左上在后退键下面的地址框，把里面的英文划蓝，点复制 ...
谢谢“文苑”老师的认真指导，我电脑最上角后退键下面有收藏夹、链接，就是没有地址，没学会呀，不好意思。而且用了一下链接，也没有搞明白。
www.138227.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投т注任何游戏顶级信用т提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />
感谢：“水上飞”的关注！谢谢您！
www.138835.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投‖注任何游戏顶级信用‖提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />:victory::victory::handshake
www.138901.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投︽注任何游戏顶级信用︽提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />
非常感谢“山苗”朋友的热情关注！谢谢您！
龙腾虎跃展新年！
龙年大吉合家欢！
www.138073.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┃注任何游戏顶级信用┃提现即时到账SO.CC 本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:48 编辑 <br /><br />好帖！顶一个！！！
:handshake:victory:
www.138350.com SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投x注任何游戏顶级信用x提现即时到账SO.CC 自游神往 发表于 2012-2-3 12:15 static/image/common/back.gif
感谢“自由神往”朋友的关注和支持！谢谢您！
页:
[1]