冬泳论坛 › 成都市冬泳协会专区 › 足迹——无名熊的2011

无名熊 发表于 2012-3-16 21:49

2011年10月15日参加成都奕风行徒步3环路活动，22人参加。8：00在羊犀欧尚集合，8：10开始徒步，8：41到达三环路羊犀立交，向北、东、南、西方向行走，仅有4人走完全程，22：15到达羊犀立交，全程徒步55公里，用时14小时05分钟。
2008年前我曾经徒步过三次三环路，用时12小时15分钟左右。这次主要是方法不当，前20余公里你追我赶，速度太快，造成腿部肌肉疲劳，致使最后10多公里速度太慢。


8：00在羊犀欧尚肯德基门前集合拍合影，8：10开始徒步，8：41到达三环路羊犀立交。

无名熊 发表于 2012-3-16 21:51

本帖最后由 无名熊 于 2012-3-16 21:51 编辑

10:08到达北新干道立交

无名熊 发表于 2012-3-16 21:53

11:11到达川陕立交

无名熊 发表于 2012-3-16 21:55

13:00到达十陵立交

无名熊 发表于 2012-3-16 22:00

14:40到达娇子立交

无名熊 发表于 2012-3-16 21:59

13:45到达成都东站（新客站）

无名熊 发表于 2012-3-16 22:03

16:29到达宜家

无名熊 发表于 2012-3-16 22:04

17:01到达蓝天立交

无名熊 发表于 2012-3-16 22:08

18：43路边小息，此处休息后只还剩下4人继续坚持

无名熊 发表于 2012-3-16 22:12

本帖最后由 无名熊 于 2012-3-18 19:46 编辑

休息后，18：55，已精疲力尽，凭毅力坚持行走西三环的这一段

无名熊 发表于 2012-3-16 22:18

20：24到达此处

无名熊 发表于 2012-3-16 22:22

本帖最后由 无名熊 于 2012-3-16 22:23 编辑

22:15我们四人到达羊犀立交

wei wei 发表于 2012-3-17 08:30

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201203/16/222205azhhazl0ceuy404u.jpg
无名熊，您坚韧不拔的精神不但感动了我们冬泳人，同时也激励了一群年轻人！真的不容易，从早到晚行走的骆驼！！

无名熊 发表于 2012-3-18 19:48

2011年10月19日-10月30日女儿赴美参加CPA考试，随行游览了美国西部的洛杉矶、拉斯维加斯、旧金山和大峡谷、优胜美地、圣地亚哥军港、海洋公园等景点。
10月20日-21日在洛杉矶游览洛杉矶市区和好莱坞环球影城。
洛杉矶位于美国西岸加州南部的城市，按照人口排名，洛杉矶是加州的第一大城，也是美国的第二大城，仅次于纽约。洛杉矶是全世界的文化、科学、技术、国际贸易和高等教育中心之一，还拥有世界知名的各种专业与文化领域的机构。该市及紧邻的区域，在大众娱乐—诸如电影、电视、音乐方面构成了洛杉矶的国际声誉和全球地位的基础，闻名世界的好莱坞就位于该市。

在空中看到的洛杉矶

无名熊 发表于 2012-3-18 19:51

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无名熊 发表于 2012-3-18 19:52

洛杉矶一个警察机构房顶上的直升飞机

无名熊 发表于 2012-3-18 19:53

洛杉矶城市的一角

无名熊 发表于 2012-3-18 19:55

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无名熊 发表于 2012-3-18 19:57

洛杉矶湖人篮球队的主赛场馆

无名熊 发表于 2012-3-18 19:59

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