海飞 发表于 2007-7-23 13:41

★ 各种行为的最佳姿势 ★

<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt" align=center><FONT face=宋体 color=#006d88 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<BR><IMG style="WIDTH: 652px; HEIGHT: 987px" height=999 src="/attachments/Upfiles/2007723133956492.jpg" width=686><BR><BR></FONT></P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt"><FONT face=宋体 color=#006d88 size=4></FONT>&nbsp;</P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt"><FONT face=宋体 color=#006d88 size=4></FONT>&nbsp;</P><P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt"><FONT face=宋体 color=#006d88 size=4>&nbsp;生活中，人们大多注重<SPAN lang=EN-US>“</SPAN>做什么<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>而忽略了<SPAN lang=EN-US>“</SPAN>怎么做<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>，其实做每一件事都有适合它的姿势。</FONT></P><P style="MARGIN-LEFT: 36pt"><FONT face=宋体 color=#006d88 size=4>生活中，人们大多注重<SPAN lang=EN-US>“</SPAN>做什么<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>而忽略了<SPAN lang=EN-US>“</SPAN>怎么做<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>，其实做每一件事都有适合它的姿势。</FONT></P><P style="MARGIN-LEFT: 36pt"><FONT size=4><FONT color=#006d88><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">骑车的最佳姿势</SPAN></STRONG><FONT face=宋体><SPAN lang=EN-US>——</SPAN>身体前倾<SPAN lang=EN-US>20</SPAN>～<SPAN lang=EN-US>30</SPAN>度左右为最佳。这样可预防和减轻颈部和下肢的疲劳。</FONT></FONT></FONT></P><P style="MARGIN-LEFT: 36pt"><FONT size=4><FONT color=#006d88><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">行走的最佳姿势</SPAN></STRONG><FONT face=宋体><SPAN lang=EN-US>——</SPAN>小快步。小快步行走可以增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健发达，还可以增加腿部血液循环，预防<SPAN lang=EN-US>“</SPAN>腿先老<SPAN lang=EN-US>”</SPAN>。</FONT></FONT></FONT></P><P style="MARGIN-LEFT: 36pt"><FONT size=4><FONT color=#006d88><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">服药的最佳姿势</SPAN></STRONG><FONT face=宋体><SPAN lang=EN-US>——</SPAN>站立。坐着或躺着服药，药物容易粘附于食道壁上，这不仅使药物不能达到最佳的吸收部位，而且粘附对食道壁是一种有害刺激。</FONT></FONT></FONT></P><P style="MARGIN-LEFT: 36pt"><FONT size=4><FONT color=#006d88><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">睡眠的最佳姿势</SPAN></STRONG><FONT face=宋体><SPAN lang=EN-US>——</SPAN>右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝脏，减轻肺和纵隔对心脏的压迫，有利于血液的流动。</FONT></FONT></FONT></P><P style="MARGIN-LEFT: 36pt"><FONT size=4><FONT color=#006d88><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体">思维的最佳姿势</SPAN></STRONG><FONT face=宋体><SPAN lang=EN-US>——</SPAN>平卧。平卧时人体肌肉和神经最为放松，情绪最稳定，心搏最为缓慢，因此脑细胞极易调整至最佳的思维状态。</FONT></FONT></FONT></P>

江湖散人 发表于 2007-7-23 13:43

最佳姿势.

刘娃娃 发表于 2007-7-23 13:48

好贴，下载！

碧浪鲨 发表于 2007-7-23 15:05

学习！学习！

连云港 发表于 2007-7-23 16:01

好漂亮的美女啊。呵呵

百泉情 发表于 2007-7-23 14:33

<br><br>    每个人的习惯不同.

冬泳缘 发表于 2007-7-23 21:54

动感的美女，优美的姿势！

水中情 发表于 2007-7-23 22:07

原文由 冬泳缘 发表: 动感的美女，优美的姿势！

南飞雁 发表于 2007-7-24 21:20

<P><EM><FONT color=#f70968 size=7></FONT></EM>&nbsp;</P><P><EM><FONT color=#f70968 size=7>　　看ＭＭ的最佳姿势是？既养眼又安全呢？</FONT></EM></P>
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