一石击水
发表于 2012-3-20 20:55
走石子路的锻炼。。。
本帖最后由 一石击水 于 2012-3-20 21:04 编辑
在中山中心冬泳基地，公园有一荷花池，荷花池周围有100米石子路，大家在冬泳过后，常常在荷花池边转圈走石子路，以锻炼脚掌，活血通络，一走就是十五圈（近3公里），现在已经形成另一种锻炼方式，同时也是恢复体温的一种好方法！
一石击水
发表于 2012-3-20 20:56
一石击水
发表于 2012-3-20 20:57
一石击水
发表于 2012-3-20 20:57
一石击水
发表于 2012-3-20 20:59
一石击水
发表于 2012-3-20 20:59
一石击水
发表于 2012-3-20 21:00
一石击水
发表于 2012-3-20 21:02
彩色世界
发表于 2012-3-20 21:37
光着脚走更好了。
周口宁馨
发表于 2012-3-20 21:52
不错的条件。羡慕朋友们，祝福朋友们！
水中仙子
发表于 2012-3-21 21:30
你们条件比我们好:victory:羡慕呀:L
一石击水
发表于 2012-3-21 21:37
哈哈！希望有空来中山玩！
沙流河
发表于 2012-3-21 21:46
贵在坚持！
页:
[1]