清清明月 发表于 2007-8-6 16:41

温馨提示;夏季多用生姜对付空调病

<FONT color=#723cc4 size=5>&nbsp;&nbsp; 随着人们生活水平的提高，在炎炎夏日里，空调已成为不可或缺的家用电器。空调给人们带来夏季的清凉，但使用不当，也会给健康带来影响。引起空调病的原因主要有两个方面：一是过冷刺激，二是室内有害气体浓度及细菌含量增高。空调病临床表现多样，一般出现鼻塞、头昏、打喷嚏、头痛咽痛、疲倦乏力等。专家提示，通过合理膳食可以预防和缓解空调病。 </FONT><P><FONT color=#723cc4 size=5>　　中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治空调病。</FONT></P><P><FONT color=#723cc4 size=5>经常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。 </FONT></P><P><FONT color=#723cc4 size=5>　　在空调房里待久了，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。</FONT></P>

娃娃鱼 发表于 2007-8-6 17:12

我喜欢吃肉丝炒姜丝。

大度英雄 发表于 2007-8-6 23:01

<FONT face=华文新魏 color=#0000ff size=6>是啊，夏季多用生姜好处多多。</FONT>

冬泳后勤 发表于 2007-8-6 20:46

<P><FONT color=#f709c7 size=6>冬吃箩卜、夏吃姜不用医生开处方，这一点也不假。每天早上游完泳后喝点姜水全身相当舒服！</FONT></P>

紫衣の罗兰 发表于 2007-8-7 08:21

原文由 冬泳后勤 发表: <br><P><FONT color=#f709c7 size=6>冬吃箩卜、夏吃姜不用医生开处方，这一点也不假。每天早上游完泳后喝点姜水全身相当舒服！</FONT></P><P></P><P>喜欢吃姜糖片</P><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/regular_smile.gif">

温馨的浪花 发表于 2007-8-9 13:59

<P><FONT face=华文行楷 color=#ff00cc size=6>我是非常喜欢早上空腹喝；大枣，姜，五味子，三样一起煮水喝，再放蜂蜜，本人已喝两年了，感觉对身体特好．补血，补寒，补肾，现在立秋了不知姜放多了好不？</FONT></P>

暖暖夕阳 发表于 2007-8-9 16:02

原文由 温馨的浪花 发表: <br><P><FONT face=华文行楷 color=#ff00cc size=6>我是非常喜欢早上空腹喝；大枣，姜，五味子，三样一起煮水喝，再放蜂蜜，本人已喝两年了，感觉对身体特好．补血，补寒，补肾，现在立秋了不知姜放多了好不？</FONT></P><P><FONT face=华文行楷 color=#ff00cc size=6>　应该是有好处的，无怪你游的那样好，小老婆真有筋！佩服！</FONT></P>

大海的风帆 发表于 2007-8-9 22:24

原文由 冬泳后勤 发表: <br><P><FONT color=#f709c7 size=6>冬吃箩卜、夏吃姜不用医生开处方，这一点也不假。每天早上游完泳后喝点姜水全身相当舒服！</FONT></P><FONT color=#ee1111 size=6>我喜欢夏季吃蒜。一个夏季至少要吃上30多斤的大蒜。但是不愿吃姜。</FONT>
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