武当侠 发表于 2012-8-23 09:20

红豆——利脏腑，祛毒又滋补

健脾利水，清热除湿，和血排脓，消肿解毒，热量低，含维生素E，镁，磷，硒等活性物质。常作为夏季暑湿较盛时的养生佳品。红豆也是纤体瘦身的最佳食品。

渤海辽河 发表于 2012-8-23 14:22

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