水上漂流 发表于 2007-8-11 09:08

调整心理，挑战极限

<FONT size=5>我是一个冬泳初学者,一点浅薄的体会是，在摸索游泳要领的同时，要调整好心态，克服怕水心理，不断挑战疲劳极限，才能提高游泳水平．</FONT>

逸人 发表于 2007-8-11 15:24

<FONT size=7>游泳要克服心理障碍！</FONT>

汉鸭子 发表于 2007-8-11 18:26

泳技提高的要诀！
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