老大赛利姆 发表于 2013-4-30 11:50

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老大赛利姆 发表于 2013-4-30 11:48 static/image/common/back.gif
2013年4月30号星期二,北京版主长老会议结束了。今天早上我来到了水上游泳徒步走,明天就是“五一”了,祝泳 ...我给泳友们来拍照,哈哈,没有裸泳地。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 13:57

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:00 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 11:50 static/image/common/back.gif
我给泳友们来拍照,哈哈,没有裸泳地。“一个人的冬季”和“小刘姐”是母女俩,她们徒步走水上码头比我多一圈。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:01

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:13 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 13:57 static/image/common/back.gif
“一个人的冬季”和“小刘姐”是母女俩,她们徒步走水上码头比我多一圈。我们徒步走,开心和快乐。丫头挺能走的。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:14

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:15 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:01 static/image/common/back.gif
我们徒步走,开心和快乐。丫头挺能走的。      第二圈时间用了20分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:18

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:19 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:14 static/image/common/back.gif
第二圈时间用了20分钟。去了一趟卫生间,哈哈,他们徒步走的真快。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:21

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老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:18 static/image/common/back.gif
去了一趟卫生间,哈哈,他们徒步走的真快。这样的感觉有多好,轮滑的大老罗已经徒步走了第三天。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:23

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:24 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:21 static/image/common/back.gif
这样的感觉有多好,轮滑的大老罗已经徒步走了第三天。告诉您们一个惊喜,第三圈时间用了18分钟。可够快的。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:25

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:26 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:23 static/image/common/back.gif
告诉您们一个惊喜,第三圈时间用了18分钟。可够快的。今天来水上公园的人很多。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:29

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:29 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:25 static/image/common/back.gif
今天来水上公园的人很多。         第四圈时间用了19分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:30

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:31 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:29 static/image/common/back.gif
第四圈时间用了19分钟。第五圈的时间用了19分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:43

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-30 14:44 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:30 static/image/common/back.gif
第五圈的时间用了19分钟。庆“五一”,“兵团战友”提建议,不管人多人少在这里合个影。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:45

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老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:43 static/image/common/back.gif
庆“五一”,“兵团战友”提建议,不管人多人少在这里合个影。第六圈时间用了20分钟,哈哈,过节了,大家都很忙。

老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:47

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老大赛利姆 发表于 2013-4-30 14:45 static/image/common/back.gif
第六圈时间用了20分钟,哈哈,过节了,大家都很忙。祝我的好朋友节日快乐。明天早上去二宫,那里有跑步活动。

淇天大圣 发表于 2013-4-30 15:41

:lol:lol:lol

老大赛利姆 发表于 2013-5-1 20:54

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-1 20:55 编辑

淇天大圣 发表于 2013-4-30 15:41 static/image/common/back.gif
2013年5月1号,今天是国际劳动节。我们几位参加了第32届天津市职工“五一”长跑比赛。我们开心的跑向健康跑向快乐。

我冬泳我健康2 发表于 2013-5-1 21:54


http://a4.qpic.cn/psb?/V13q2oyR3FZrgW/6bYl55fnFPNYLZhSVWlUWpUKQrKE.MAWHT7Kie..l7A!/c/dAUaW0k*GwAA&bo=3QFeAd0BXgECACQ!

老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:36

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老大赛利姆 发表于 2013-5-1 20:54 static/image/common/back.gif
2013年5月1号,今天是国际劳动节。我们几位参加了第32届天津市职工“五一”长跑比赛。我们开心的跑向健康跑 ...2013年5月2号星期四,今天的天气非常好。“假哑巴”和水上码头泳友向您们来问候,大家早上好。

老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:39

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老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:36 static/image/common/back.gif
2013年5月2号星期四,今天的天气非常好。“假哑巴”和水上码头泳友向您们来问候,大家早上好。“王者”和“小刘姐”从二岛徒步走过来,准备一起徒步走。

老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:40

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-2 11:40 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:39 static/image/common/back.gif
“王者”和“小刘姐”从二岛徒步走过来,准备一起徒步走。      咱们第一圈还是记时间。

老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:41

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-2 11:42 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-2 11:40 static/image/common/back.gif
咱们第一圈还是记时间。      第二圈时间用了19分钟。
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