睡前喝葡萄酒会降低睡眠质量
<FONT size=5>红葡萄酒研究专家,法国的塞卢兹·鲁诺教授说,就餐时喝红葡萄酒对人体有益,但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学,有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠,但是降低睡眠质量,妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒,结果就会导致失眠。</FONT> <STRONG><FONT color=#e61a6b><FONT size=5> 红葡萄酒有助于进入睡眠,但是降低睡眠质量,妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒,结果就会导致失眠。</FONT><BR></FONT></STRONG> 就餐时喝红葡萄酒对人体有益, <FONT size=5><STRONG>看来喝红酒也很有讲究的,得尊重科学!</STRONG></FONT> 养生有道 <FONT size=5>长期坚持喝干红、干白或葡萄酒对人体有益,但是如果大剂量饮用,就不好说了.</FONT>
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