白鲨王 发表于 2013-2-17 18:01

自由泳为什么要“转髋”？









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刀锋 发表于 2013-2-17 20:58

白鲨王 发表于 2013-2-17 19:09 static/image/common/back.gif
谢谢，我的目标今年自由泳有质的提高。

:victory:自由泳 要多游，才能体会更深

刀锋 发表于 2013-2-17 18:34

好帖子，就要顶:hug:

白鲨王 发表于 2013-2-17 19:09

刀锋 发表于 2013-2-17 18:34 static/image/common/back.gif
好帖子，就要顶

谢谢，我的目标今年自由泳有质的提高。

水上飞li 发表于 2013-2-18 06:23

淬火 发表于 2013-2-19 16:32

好帖！学习了！

鲇鱼 发表于 2013-2-22 12:02

学习:D:D:D

燕归来 发表于 2013-2-25 22:28

   照您帖子所述，那天在水中好好体会、体会，争取今年自由泳有突破。

汇泉湾泳客 发表于 2013-2-28 19:32

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