冰上飞 发表于 2013-4-26 15:32

食用野菜的好处

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 12:08 编辑 <br /><br />      春季到,是食用野菜的好时节。槐花也是一味好菜,它可以蒸着吃或煎槐花饼或包包子吃。但槐花也是一剂良药,有能去肝火泻热。槐花含纤维素高不好消化,一次不易多吃。孕妇不宜,会犯胎气。切记!
    荠菜也是一道好菜,它能起到降低血液及肝里的胆固醇和甘油三脂的含量,还有降血压的作用,它富含维生素c,胡萝卜素、钙、锌、铁等,还能增强抵抗力,消炎抗菌,抗病毒等作用。
    香春醇香可口,营养价值高。鲜香春中含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素c,具有健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之攻效。体质偏寒、脾胃虚弱的人最好是香春炒鸡蛋有温补效果;体质偏热、容易上火者最好是香春凉拌豆腐,可以起到清热解毒的效果。腌着吃高血压患者不宜。

弥勒佛 发表于 2013-4-26 15:59

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 12:08 编辑 <br /><br />纯天然无污染的野菜是好东西。现在市面上难得见到了。城市里居住的年轻人可能还不认识呢。

冰上飞 发表于 2013-4-27 10:00

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 12:08 编辑 <br /><br />纯天然无污染的野菜是好东西。现在市面上难得见到了。城市里居住的年轻人可能还不认识呢。
谢谢朋友关注


郑点牛排 发表于 2013-4-28 15:22

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 12:08 编辑 <br /><br />:lol

海豚大侠 发表于 2013-4-28 20:42

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 12:08 编辑 <br /><br />

冰上飞 发表于 2013-4-30 16:04

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 12:08 编辑 <br /><br />


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