电脑族宜喝养肝粥
<DIV class=t_msgfont id=message2330573158><FONT color=#0088aa size=4>电脑族常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定症状。中医学认为“久视伤肝”，肝通目，若肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，电脑族应注意养肝。下面介绍几款适合电脑族常喝的养肝粥。<BR><BR> 菊花粥：菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥，早、晚随量食用。中药菊花早为古代医家所喜用，《神农本草经》中把它列为上品，其性味甘苦而凉，具有疏散风热、宣通肺气、平肝明目的作用。<BR><BR> 枸杞粥：枸杞30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞，煮熟即可食用。枸杞有明目之良效，所以，该粥可滋补肝肾，使目光明亮。<BR><BR> 决明子粥：炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决明子炒至微香，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁和大米同煮，将熟时加入冰糖，沸后即可食用。该粥可清肝、明目、通便。</FONT></DIV> 学习了！ <FONT color=#3809f7 size=6><STRONG>又学到一则好经验！</STRONG></FONT> 学习了,谢谢楼主.以后偶会经常喝的.... 原文由 胡寒梅 发表: 学习了,谢谢楼主.以后偶会经常喝的.... <IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/regular_smile.gif"> <FONT size=6>言之有理,谢谢!</FONT> 应该喝. 原文由 寒冬畅游 发表: <FONT color=#3809f7 size=6><STRONG>又学到一则好经验！</STRONG></FONT> 原文由 安安6652 发表: <br><P>原文由 胡寒梅 发表: 学习了,谢谢楼主.以后偶会经常喝的.... </P><P><FONT color=#336633 size=5><STRONG>可惜的是没人熬啊！！</STRONG></FONT></P><FONT color=#e61a42 size=5>安安，我自己熬！伟人语，自力更生，丰衣足食！</FONT> 原文由 安安6652 发表: <br><P><FONT color=#336633 size=5><STRONG>可惜的是没人熬啊！！</STRONG></FONT></P><P></P><P>--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</P><P><FONT color=#3809f7 size=5><STRONG>你哪天准备好一桌好酒菜，请我来亲自给你来熬！</STRONG></FONT></P> 原文由 寒冬畅游 发表: 原文由 安安6652 发表: <BR><P><FONT color=#336633 size=5><STRONG>可惜的是没人熬啊！！</STRONG></FONT></P><P></P><P>--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</P><P><FONT color=#3809f7 size=5><STRONG>你哪天准备好一桌好酒菜，请我来亲自给你来熬！</STRONG></FONT></P> <P><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"><FONT face=黑体 color=#3cc457 size=5><STRONG><EM>照单方配喝</EM></STRONG></FONT></P> 原文由 江湖散人 发表: <br><P align=center><FONT color=#f709f7><FONT size=6><STRONG><FONT color=#33cc52 size=5><EM>秋天是喝菊花茶的大好时节,应多喝</EM></FONT>.</STRONG></FONT></FONT></P>
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