老大每天有一拍，我是每天有一篇!------之一八七，走路越走越难忘！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 10:33 编辑5月27日我写：
走路越走越难忘，想起昨天心里乐！
今天可是法定日，又接又送我任务，
早上起床四点半，我的时间很宝贵。
先去游泳后走路，已成每天必修课，
出门看表五十五，给我时间还充裕。
当我来到刘庄桥，这里已经没有人，
老杨老孙车子在，他们游完去跑步。
今天特意带相机，自拍自照得来张，
稍微活动就下水，海河这水又涨点。
下水之后就蛙泳，不多不少一百米，
然后翻身游仰泳，也和蛙泳一样多。
后面当然自由泳，心里数着五十米，
转身我就往回游，今天就游五百米。
上来以后冲身体，泳友不断陆续来，
因为还要去走路，不敢耽误马上走。
回到小区看看表，现在五点四十四，
这路走的不能远，因为还要接外孙。
小围堤道往东走，南北大街左拐弯，
当我走到中环线，往西回到围堤道。
这样一圈十四分，走它两圈没问题，
走着走着想昨天，不由自主心里乐。
昨天走路创纪录，让我心里好乐呵，
美中不足有一点，我比傻弟少一圈。
现在盘算新目标，哪天我要走五圈，
不吃馒头争口气，不为别的为荣誉。
走路好处实在多，吃到甜头不放过，
每天坚持都这样，效果肯定特明显。
回到家里又出来，时间正好六点半，
拿着手机打电话，手机显示是失败。
问了闺女有回答，说是信号不太好，
开车来到中环线，再打电话还那样。
这时外孙说看看，到他手里挺熟练，
没有一会说好了，果不其然还真行。
在这得夸外孙子，脑子比我还灵活，
听他介绍是享受，当然还算是欣赏。 本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:44 编辑
小围堤道真清静，南北大街在前面！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:43 编辑
天津医院在前面，左拐就是围堤道！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:37 编辑
这是中环线一侧！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:35 编辑
现在这点人真多！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:34 编辑
哈哈，老杨跑步已回来！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:50 编辑
哈哈，又多点了一下！ 本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:29 编辑
这是老赵，骑行队队长！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:27 编辑
这是小赵，冬泳队队长！
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:26 编辑
下水之前得拍张，一天心情都不错！
分亨您的快乐！ 本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 14:24 编辑
爱好冬泳 发表于 2013-5-27 12:35 static/image/common/back.gif
分享了！
谢谢版主的观看！ 分享了！ 本帖最后由 感激的人 于 2013-5-27 19:00 编辑
天中华姐 发表于 2013-5-27 17:09 static/image/common/back.gif
分亨您的快乐！
谢谢您的观看和加分！
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