别扭欣慰并论提,悲喜交加难忘记!之四五0, 这路越走越精神![三十二】
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 09:47 编辑这路越走越精神!
[三十二】
这路越走法越多,三圈真的没觉累!
周二已成法定日,夫人陪我去水上,
她的感受有一个,走路确实精神好。
早上起床四点半,动作我快夫人慢,
没有办法找活干,昨晚碗筷我来刷。
如果不去那水上,这些活儿夫人干,
好像已经成规律,饭后我们不干活。
眼看时间过五点,夫人还在磨唧唧,
开车时间十八分,来到水上整半点。
老大也是刚刚来,他前我后到码头,
现在这点人真多,可想而知天亮早。
老大跳水我梯下,生怕眼镜出问题,
我俩蝶泳必须的,不多不少二十下。
昨天海河六百米,今天也就三百米,
急急忙忙往回游,因为岸边有人等。
水上李傻早游完,刘姐侯姐和石姐,
还有东方红四号,她们等着老大呢。
老大上来没闲着,嘴里还在嘟囔着,
时间怎么这么紧,好像要去赶大集。
我们一切准备好,排成一队来拍照,
这是老大的习惯,在走之前得合影。
说到走路我激动,刘姐成了我教练,
截止目前三教练,还有王者和老大。
王者真心告诉我,走路要用前脚趾,
经过试验真不错,比起以前好多了。
后来老大跟我说,走路还得用后跟,
再次试试也不错,又比以前进步了。
今天刘姐让我试,走路得用屁股扭,
经过尝试有效果,今天三圈没有跑。
每次走路喊几句,二姨夫来赛利姆,
今天又加好几句,喊完二嫂喊三姨。
孩子三姨三姨夫,今天也到水上来,
他们欣赏那走路,他们也想来走路。
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:04 编辑
哥俩前后到水上,下水之前合个影!
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:06 编辑
夫人拍照有进步,我们队伍向前进!
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:08 编辑
刘姐走在这中间,我的心里真有底!
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:09 编辑
这是三姨三姨夫,她们桥头来合影!
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:10 编辑
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:12 编辑
我家三姨总上网,冬网人员都熟悉!
:victory::victory::victory: 本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:36 编辑
我们走路一圈半,她们走路才半圈!
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 10:37 编辑
这是夫人和三姨,水上前门合个影!
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-4 13:59 编辑
我心向佛 发表于 2013-6-4 10:29 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看! 本帖最后由 醉老虎 于 2013-6-5 12:12 编辑
争取练到你哥的身材:lol
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201306/04/100411vb1mbzvg1xojvqj7.jpg
本帖最后由 感激的人 于 2013-6-5 17:50 编辑
谢谢您的观看和期望!
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