心想事成 发表于 2013-7-18 06:49

排毒方法


[*]1、多喝蜂蜜水，不仅排肠胃毒，还排肝肾毒；
2、多出汗：多运动或泡热水澡，通过汗液排毒；
3、膳食纤维排毒：多吃膳食纤维食物，促进肠道蠕动，排出体内堆积毒素；
4、喝粗粮粥：利于消化、减少毒素堆积，清洗胃肠；
5、充足睡眠：有助于身体各项器官顺利排毒。




心想事成 发表于 2013-7-18 06:50

本帖最后由 心想事成 于 2013-7-18 06:50 编辑



    朋友，今天您排毒了吗？

我心向佛 发表于 2013-7-18 08:33

无毒不丈夫;P

KTW 发表于 2013-7-18 09:16

无毒不丈夫啊   :victory:

青岛腊梅 发表于 2013-7-18 23:12

学习了！赞一个！

心想事成 发表于 2013-7-20 21:52

我心向佛 发表于 2013-7-18 08:33 static/image/common/back.gif
无毒不丈夫


      :lol

心想事成 发表于 2013-7-20 21:54

KTW 发表于 2013-7-18 09:16 static/image/common/back.gif
无毒不丈夫啊


      :P;P

心想事成 发表于 2013-7-20 21:57

青岛腊梅 发表于 2013-7-18 23:12 static/image/common/back.gif
学习了！赞一个！


      :):hug:
页: [1]
查看完整版本: 排毒方法