好文笔，是谁？发现了你这棵人才呢？佩服这人的眼光，如果你不做版主，那可真是白瞎了你这个人儿了呀！
青城船长 发表于 2013-8-15 09:12 static/image/common/back.gif
你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。
你好，不客气1当你每分钟跳160次以上，你就达标准了。循序渐进！
海里一小鱼 发表于 2013-8-13 05:16 static/image/common/back.gif
让心静下来，享受生活
有个健康的身体，给家人、友人更多的爱!
安心做好每一天的工作
你说的太对了，这是我们共同的心声。
写的太好了！欣赏了！
悠悠树丫 发表于 2013-8-13 05:52 static/image/common/back.gif
拥抱大自然，亲吻江河湖泊，自由放飞思绪........
拥抱大自然，亲吻江河湖泊，自由放飞思绪........
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说的好，放飞思绪，翱翔宇宙
天涯寻梦 发表于 2013-8-13 08:21 static/image/common/back.gif
给心插上翅膀，飞得更高 。
冬泳梦，健康快乐
红梅花儿开 发表于 2013-8-15 16:09 static/image/common/back.gif
好文笔，是谁？发现了你这棵人才呢？佩服这人的眼光，如果你不做版主，那可真是白瞎了你这个人儿了呀！
谢谢支持
海上花 发表于 2013-8-15 17:04 static/image/common/back.gif
写的太好了！欣赏了！
谢谢支持
本帖最后由 如意 于 2013-8-15 19:41 编辑
好文章，赞一个！！
饭菜无需名贵，可口就行；
衣服无需时尚，舒服就行；
朋友无需众多，交心就行。
远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。
_______________
说得真好！真棒！同感！同感！
欣赏您的作品，赞一个.
饭菜无需名贵，可口就行；
衣服无需时尚，舒服就行；
朋友无需众多，交心就行。
远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。
如意 发表于 2013-8-15 19:40 static/image/common/back.gif
好文章，赞一个！！
谢谢支持，切身体会，发自肺腑。
情意无价 发表于 2013-8-16 05:22 static/image/common/back.gif
饭菜无需名贵，可口就行；
衣服无需时尚，舒服就行；
朋友无需众多，交心就行。
经历了风雨，渴望简单生活，让身体健康，让心灵自由。
山水星 发表于 2013-8-16 08:50 static/image/common/back.gif
欣赏您的作品，赞一个.
饭菜无需名贵，可口就行；
衣服无需时尚，舒服就行；
冬泳人都有这样的感受，天天冬泳，日日开心，简简单单，轻轻松松。
此文感人肺腑，深有感触，欣赏！
欣赏青城船长佳作的同时，再次体会到“我冬泳，我健康，我快乐”！
本帖最后由 天池水怪 于 2013-8-16 14:55 编辑
欣赏了，祝贺荣升版主！
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健康身体，放飞心情，享受生活。向你学习！
才华横溢真了不得。