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冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:08

沙中金 发表于 2013-10-30 21:17 static/image/common/back.gif
冬雨；有个问题咨询一下啊牙齿怎么武装

金姐，牙齿的武装就是头不进水，闭嘴;P

冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:10

杨万滨 发表于 2013-10-30 16:18 static/image/common/back.gif
冬泳夏游、三打两晒、单双号、每周一歌……只要自己觉得合适，游的快乐，都是不错的选择。冬雨还在坚 ...

杨老师，没有你们这些老冬泳的鼓励，我游不到今天，其实我也是个怕冷的人，我的原则是能坚持几天算几天，量力而行，看自己的身体状况吧，有的人是不适合冬泳的，听说海边要封路了，可能游不了几天了。

冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:16

今天早上的海面很平静，我到达海边的时候天还不亮，第一波下水的泳友已经上岸了。戴着手套和袜子，很不方便，今天头没进水，抬头游了一会儿就上岸了。

沙中金 发表于 2013-10-31 08:53

冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:08 static/image/common/back.gif
金姐，牙齿的武装就是头不进水，闭嘴

:handshake:handshake:lol:lol

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-31 09:39

冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:16 static/image/common/back.gif
今天早上的海面很平静，我到达海边的时候天还不亮，第一波下水的泳友已经上岸了。戴着手套和袜子，很不方便 ...

还没到冬天就手套袜子了:o

冬雨~ 发表于 2013-10-31 09:44

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-31 09:39 static/image/common/back.gif
还没到冬天就手套袜子了

是啊巡航哥，俺对冬泳现在是小马过河试着走啊，不敢太莽撞:L

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-31 10:09

冬雨~ 发表于 2013-10-31 09:44 static/image/common/back.gif
是啊巡航哥，俺对冬泳现在是小马过河试着走啊，不敢太莽撞

中医有说冬病夏治,而冬泳则是夏病冬治,但殊途同归,都有出奇不异的效果.因此,如果相信生病去医院接受打针吃药才能解决问题的人们,选择冬泳是最好的养生保健的方法.一次的冬泳能带来一天的快乐健康;一季的冬泳能带来一年的快乐健康;一生的冬泳能带来几代人的快乐健康......请问:你体会到哪个层次了呢?

xinrushui 发表于 2013-10-31 10:19

我的体会是 游多了 冷 游少了 也不是很好 应该循序渐进 每个人的体质不一样 自己感觉到健康 才是好

鲨鱼皮 发表于 2013-10-31 11:37

冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:16 static/image/common/back.gif
今天早上的海面很平静，我到达海边的时候天还不亮，第一波下水的泳友已经上岸了。戴着手套和袜子，很不方便 ...

现在就带上行头，过冬时咋办？

水中游泳的鱼 发表于 2013-10-31 15:20

冬雨~ 发表于 2013-10-31 08:10 static/image/common/back.gif
杨老师，没有你们这些老冬泳的鼓励，我游不到今天，其实我也是个怕冷的人，我的原则是能坚持几天算几天， ...

    我也是最怕冷的人之一。以前在辽宁锦西当兵，人家穿短袖的了，我还穿着绒衣绒裤。还记得一位莱州的战友问我：你没病吧？
到了烟台后一次到碧海大厦游泳池游泳，一开始不敢下水，下水后冻得直哆嗦，再也不敢去了。

在海里游泳一开始我是自己下海，没伴。游得高兴老想着自己游趟崆峒岛。天冷了看还是有一帮人一直在游，准备多跟着练练，稀里糊涂游进了冬天。当时和谁也不认识，自己想游泳怎么也得坝头（六个窗）。不管多冷下去就是六个窗，十几分钟也坚持下来了。每天下午一到5. 6点钟从骨头里面开始冷，:Q浑身哆嗦.
   慢慢的和冬泳队的泳友认识了，看这帮人怎么下去蘸蘸就上来了。还很不理解，这是什么游泳？慢慢的新手成了老手，也就成了他们的样子。也就是蘸蘸水就出来了，有时候还不如他们。最后还成了逃兵:$。但是现在到游泳馆里绝对的没有了问题:lol

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-31 16:09

水中游泳的鱼 发表于 2013-10-31 15:20 static/image/common/back.gif
我也是最怕冷的人之一。以前在辽宁锦西当兵，人家穿短袖的了，我还穿着绒衣绒裤。还记得一位莱州的战 ...

版主这是公开的误导啊:dizzy:

章鱼 发表于 2013-10-31 17:20

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-31 16:09 static/image/common/back.gif
版主这是公开的误导啊

他说他要游崆峒岛:Q

水中游泳的鱼 发表于 2013-10-31 17:46

章鱼 发表于 2013-10-31 17:20 static/image/common/back.gif
他说他要游崆峒岛

初生牛犊那怕虎

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-31 18:34

章鱼 发表于 2013-10-31 17:20 static/image/common/back.gif
他说他要游崆峒岛

坐船过去也算游过.版主说:我的版块我作主:P

山东龙 发表于 2013-11-1 08:41

本帖最后由 山东龙 于 2013-11-1 08:41 编辑

水中游泳的鱼 发表于 2013-10-31 15:20 static/image/common/back.gif
我也是最怕冷的人之一。以前在辽宁锦西当兵，人家穿短袖的了，我还穿着绒衣绒裤。还记得一位莱州的战 ...
继续忏悔！~
看看这个版块能不能盛下你！~

章鱼 发表于 2013-11-1 09:01

水中游泳的鱼 发表于 2013-10-31 17:46 static/image/common/back.gif
初生牛犊那怕虎

咋又不怕虎了尼:o

水中游泳的鱼 发表于 2013-11-1 14:24

章鱼 发表于 2013-11-1 09:01 static/image/common/back.gif
咋又不怕虎了尼

:Q

水中游泳的鱼 发表于 2013-11-2 13:26

天冷了问一声楼主，:victory:下水了吗？

xinrushui 发表于 2013-11-2 18:11

xinrushui 发表于 2013-10-31 10:19 static/image/common/back.gif
我的体会是 游多了 冷 游少了 也不是很好 应该循序渐进 每个人的体质不一样 自己感觉到健康 才是好

游多游少 自己把握 健康第一

水中游泳的鱼 发表于 2013-11-5 17:28

w

本帖最后由 水中游泳的鱼 于 2013-11-6 07:11 编辑

停了三天昨晚下水，感觉不错。特别是又见到飞雪小朋友

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