青岛海牛 发表于 2013-10-23 19:23

冬泳给血管做体操---------

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2013-10-23 19:24 编辑

冬泳时,冷水对皮肤的刺激,使得皮肤的血管急剧收缩,一次大力收缩后,必定会有一次相应的舒张,这样血管一张一缩就能很好地改善血管弹性,使人体能更快地适应这种冷热交替的变化。所以,冬泳又被称为“血管体操”。同时,人在游泳时身体处于水平状态,心脏和下肢在一个水平面上,使得血液从大静脉流回心房时不必克服重力的作用,为血液循环创造了有利的条件,有助于防止心血管疾病。此外,冬泳还能加强人体呼吸器官和消化系统的功能。

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-23 19:25

:lol:victory::victory:

南极仙翁 发表于 2013-10-23 20:45

学习了,谢谢朋友!

青岛海边大哥 发表于 2013-10-23 21:52

好贴!

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:43

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-23 19:25 static/image/common/back.gif


:lol:handshake:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:44

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:43 static/image/common/back.gif


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汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:44

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-23 19:25 static/image/common/back.gif


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青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:46

南极仙翁 发表于 2013-10-23 20:45 static/image/common/back.gif
学习了,谢谢朋友!

      南极仙翁老师是我学习的榜样。:handshake

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:48

青岛海边大哥 发表于 2013-10-23 21:52 static/image/common/back.gif
好贴!

    谢谢海边大哥的加分鼓励。:handshake

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:48

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:44 static/image/common/back.gif


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汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:49

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:48 static/image/common/back.gif


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青岛海边大哥 发表于 2013-10-24 20:37

青岛海边大哥 发表于 2013-10-23 21:52 static/image/common/back.gif
好贴!

不言谢!

南极仙翁 发表于 2013-10-24 20:49

青岛海牛 发表于 2013-10-24 19:46 static/image/common/back.gif
南极仙翁老师是我学习的榜样。

老朋友晚上好!谢谢回复,祝您吉祥!

钢铁小妹 发表于 2013-10-24 21:10

学习了,我们天天给血管做体操。:lol

青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:06

汇泉湾泳客 发表于 2013-10-24 19:49 static/image/common/back.gif


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青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:07

青岛海边大哥 发表于 2013-10-24 20:37 static/image/common/back.gif
不言谢!

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青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:07

青岛海边大哥 发表于 2013-10-24 20:37 static/image/common/back.gif
不言谢!

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汇泉湾泳客 发表于 2013-10-25 20:07

青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:06 static/image/common/back.gif


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青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:07

南极仙翁 发表于 2013-10-24 20:49 static/image/common/back.gif
老朋友晚上好!谢谢回复,祝您吉祥!

:handshake:lol

青岛海牛 发表于 2013-10-25 20:07

南极仙翁 发表于 2013-10-24 20:49 static/image/common/back.gif
老朋友晚上好!谢谢回复,祝您吉祥!

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