下午，风和日丽，风平浪静。3：55下水，划水126下，上岸时感觉暖融融的，没觉着冷。
静哥 发表于 2013-11-29 20:48 static/image/common/back.gif
是啊，下午帮十几个人，来的有早有晚，来到就下，下完后再一起活动，踢毽、踢球、排球、扑克、下棋等多项 ...
好啊，知道了，呵呵，哪天，俺也去凑热闹:loveliness:
呵阿，好啊，欢迎欢迎。:handshake:victory:
周六周日两天家中有事，没下海。今天下午3：30退大潮，下水还没走到齐腰深，感觉腿肚子咂透了的冷，咬牙坚持趴下游过一个窗返回，划水100下，水温8度，用时连下带上10分钟。（冬泳第二年为什么就不如第一年棒呢？）:o
静哥 发表于 2013-12-2 21:42 static/image/common/back.gif
周六周日两天家中有事，没下海。今天下午3：30退大潮，下水还没走到齐腰深，感觉腿肚子咂透了的冷，咬牙坚持 ...
呵呵，一与二的质变，有那么明显吗？ 呵呵。冷是一定的，呵呵，某种心理暗示，是可以没有的，呵呵。
今晨6：10下海，天黑水平无浪，划水150下。第一次早晨冬泳，感觉良好。下午3：25下水，退大潮，走到齐腰深入水60下，游过一个窗，返回90下，用时11分钟。昨天怕冷的感觉没有了。一天两游啊。
箱子 发表于 2013-12-2 22:21 static/image/common/back.gif
呵呵，一与二的质变，有那么明显吗？ 呵呵。冷是一定的，呵呵，某种心理暗示，是可以没有的，呵呵。 ...
某种心理暗示，是可以没有的，今天这种心里暗示没了。:D
静哥 发表于 2013-12-4 00:05 static/image/common/back.gif
某种心理暗示，是可以没有的，今天这种心里暗示没了。
到了一定程度,冬泳就是跟着感觉走了.......
静哥 发表于 2013-12-3 23:56 static/image/common/back.gif
今晨6：10下海，天黑水平无浪，划水150下。第一次早晨冬泳，感觉良好。下午3：25下水，退大潮，走到齐腰深入 ...
大哥，早。为什么一天两游？退休了，是吗？ 有时间了？呵呵;P
鲨鱼巡航 发表于 2013-12-4 05:07 static/image/common/back.gif
到了一定程度,冬泳就是跟着感觉走了.......
谢谢跟帖:handshake冬泳的感觉越来越好！:victory:
箱子 发表于 2013-12-4 06:17 static/image/common/back.gif
大哥，早。为什么一天两游？退休了，是吗？ 有时间了？呵呵
退休了三年多了，确实有时间活动。晴晨冬泳从未体验过，一是晴晨上山活动踢毽和朋友在一起的感觉非常好，二是对晨游的畏惧，没想到晨游的感觉好极了，和我原先的想象不一样。昨天是听俱乐部的召唤参加活动的，去了一看和咱没关系，咱该怎样游就怎样游，享受冬泳带来乐趣。:lol
静哥 发表于 2013-12-4 10:00 static/image/common/back.gif
谢谢跟帖冬泳的感觉越来越好！
好帖就要顶.弘扬正能量:handshake
静哥 发表于 2013-12-4 10:30 static/image/common/back.gif
退休了三年多了，确实有时间活动。晴晨冬泳从未体验过，一是晴晨上山活动踢毽和朋友在一起的感觉非常好， ...
安享晚年:handshake 清晨六七点活动，阳光也有了，冬泳也好，别的活动也好，呵呵，真不错的。我是不主张：天不亮就活动的，一是安全问题，二是没必要，显得太特殊，呵呵。 早早醒来，清洁，喝水，看看花草，洗洗衣服，看看新闻，听听歌，做早餐，转转早市，呵呵，会是多么安心开心啊。。。。。
大哥听招呼，去了，反而没招呼的了，呵呵，不好玩。
祝天天健康开心。。。。。。
鲨鱼巡航 发表于 2013-12-4 11:27 static/image/common/back.gif
好帖就要顶.弘扬正能量
顶！顶！顶！冬泳健康快乐每一天！:victory:
箱子 发表于 2013-12-4 11:42 static/image/common/back.gif
安享晚年 清晨六七点活动，阳光也有了，冬泳也好，别的活动也好，呵呵，真不错的。我是 ...
做自己喜欢做的事！我冬泳！我健康！我快乐！
昨天下午游泳回来打不开网络，上不了网，没记录。今天补上。昨天天气真好，暖融融的，好像春天来了。下午3：15下水，划水150下，用时11分钟。上岸一点也不觉着冷。
今天下午天气突变，有风有浪，气温下降。3:37下水戏浪水中7分钟。