静哥 发表于 2013-12-5 21:24 static/image/common/back.gif
动静相宜。。。。。。				
			
		静哥 发表于 2013-12-5 20:44 static/image/common/back.gif
做自己喜欢做的事!我冬泳!我健康!我快乐!
恩,呵呵,从善如流,随心所欲。。。。。。。				
			
		今天天晴,无风无浪,下午3;35下水,游100下,水中7分钟。查水温8度。				
			
		                                                                                                                                                                     				
			
		    冲水房正在安装太阳能热水器                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           				
			
		今天下午海面风大浪高,波涛汹涌澎湃非常壮观                                                                                                                                                                                                                                                            				
			
		                                                                                                                                                                                                                                    				
			
		                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              				
			
		静哥 发表于 2013-12-10 00:13 static/image/common/back.gif
...
恩,咆哮的大海,呵呵。 可远观,呵呵,不近玩了;P				
			
		箱子 发表于 2013-12-10 06:52 static/image/common/back.gif
恩,咆哮的大海,呵呵。 可远观,呵呵,不近玩了
冬泳快乐!安全第一!:handshake				
			
		昨天咆哮的大海,今天趋于平静。下午3:30下水,划水105下,水中6分钟。上岸冲水后踢毽至5:45回家。				
			
						
			
						
			
		                                                                                          				
			
		静哥 发表于 2013-12-10 23:11 static/image/common/back.gif
温柔可亲,叫人如何不爱她;P
				
			
		静哥 发表于 2013-12-10 23:07 static/image/common/back.gif
昨天咆哮的大海,今天趋于平静。下午3:30下水,划水105下,水中6分钟。上岸冲水后踢毽至5:45回家。
:victory:				
			
		绿果 发表于 2014-8-22 20:59 static/image/common/back.gif
开心一刻静哥真乐
   :handshake天天运动快乐!天天找乐!运动、健康、开心、快乐每一天!:lol				
			
						
			
						
			
		今天下午3:55下水,没往里游,在打漏的水域游了5分钟。