汇泉湾泳客 发表于 2013-12-13 18:54

优美健身的艺术跳绳

汇泉湾泳客 发表于 2013-12-13 18:56

范大将军 发表于 2013-12-13 19:18

       跳绳很好，手脚的配合练习，打拳击必须的训练课程！

台湾路电鱼 发表于 2013-12-13 20:21

汇泉湾泳客 发表于 2013-12-13 18:56 static/image/common/back.gif


为什么戴护膝？

青岛海牛 发表于 2013-12-13 21:38

汇泉湾泳客 发表于 2013-12-13 18:56 static/image/common/back.gif


跳绳是好活动，泳前泳后活动都好，对身体大有益处。:victory:

幸福冬泳人 发表于 2013-12-13 23:36

:victory::victory:

宿迁冬泳 发表于 2013-12-14 10:34

:lol:lol:victory:协调一致！

不同凡响 发表于 2013-12-14 11:03

真好！

向左走 发表于 2013-12-14 11:42

一个字‘美’啊。

汇泉湾泳客 发表于 2013-12-14 16:41

谢谢队长加精支持。:handshake
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