冬泳论坛 › 女子冬泳天地专区 › 今年52岁了，还能学会自由泳吗？

修理工 发表于 2014-4-9 19:11

浪花LN 发表于 2014-4-9 17:15 static/image/common/back.gif
我也不会自由泳，想学，还在犹豫中。

不过，您很迫切地想学会自由泳，精神可嘉。

谢谢提醒

修理工 发表于 2014-4-9 19:12

由鱼 发表于 2014-4-9 18:28 static/image/common/back.gif
52岁，年轻，只要用心学，一定能学会。不像你想的那么难。我就是别人给我演示了自由泳的其本要 ...

谢谢鼓励

日不落 发表于 2014-4-10 20:49

夏橙 发表于 2014-4-7 18:17 static/image/common/back.gif
世上无难事，你肯定行的，只要天天练没有学不会的。

成！一定能成！52岁蛮年轻！:victory:

夏橙 发表于 2014-4-10 21:27

日不落 发表于 2014-4-10 20:49 static/image/common/back.gif
成！一定能成！52岁蛮年轻！

:victory::)

修理工 发表于 2014-4-10 21:32

日不落 发表于 2014-4-10 20:49 static/image/common/back.gif
成！一定能成！52岁蛮年轻！

谢谢您的鼓励和奖金！

铁锚 发表于 2014-4-11 19:36

哎呦！真下功夫啊！真得向您学习！:)

修理工 发表于 2014-4-11 19:40

铁锚 发表于 2014-4-11 19:36 static/image/common/back.gif
哎呦！真下功夫啊！真得向您学习！

谢谢鼓励！:handshake
今天早晨游泳时和泳友开玩笑说：我要是学不会自由泳你们说冤不冤！:lol

铁锚 发表于 2014-4-11 19:49

修理工 发表于 2014-4-11 19:40 static/image/common/back.gif
谢谢鼓励！
今天早晨游泳时和泳友开玩笑说：我要是学不会自由泳你们说冤不冤！

说实话，这几年游泳，自由泳我还真游不好，真得向您学习，

游哉悠哉 发表于 2014-4-11 19:49

嘿嘿，叫我说只要游得看起来像那么回事，就行了。至于速度么，又不是吃这碗饭的，较那真干嘛呀！

修理工 发表于 2014-4-11 19:54

本帖最后由 修理工 于 2014-4-11 19:56 编辑

游哉悠哉 发表于 2014-4-11 19:49 static/image/common/back.gif
嘿嘿，叫我说只要游得看起来像那么回事，就行了。至于速度么，又不是吃这碗饭的，较那真干嘛呀！
我要求不高，能游得比较傲潇洒就满足了！:loveliness:
可是现在游得惨不忍睹！:loveliness:
我可不想影响市容。;P
美女，改天给您写首诗好吗？:P

修理工 发表于 2014-4-11 20:02

游哉悠哉 发表于 2014-4-11 19:49 static/image/common/back.gif
嘿嘿，叫我说只要游得看起来像那么回事，就行了。至于速度么，又不是吃这碗饭的，较那真干嘛呀！

您的网名“游哉悠哉”是四个平音，没法写。不好意思啊。:dizzy:

企鹅笨笨 发表于 2014-4-11 21:59

      加油啊！等你学会了，传授些经验给俺，俺也是52岁啥泳都想玩，总是游不好:L

长白山-涛声依旧 发表于 2014-4-14 12:30

没问题的，一定可以的，加油。

修理工 发表于 2014-4-14 12:34

长白山-涛声依旧 发表于 2014-4-14 12:30 static/image/common/back.gif
没问题的，一定可以的，加油。

谢谢您的鼓励

修理工 发表于 2014-4-14 12:35

企鹅笨笨 发表于 2014-4-11 21:59 static/image/common/back.gif
加油啊！等你学会了，传授些经验给俺，俺也是52岁啥泳都想玩，总是游不好

谢谢您的鼓励

修理工 发表于 2014-4-14 19:49

游哉悠哉 发表于 2014-4-11 19:49 static/image/common/back.gif
嘿嘿，叫我说只要游得看起来像那么回事，就行了。至于速度么，又不是吃这碗饭的，较那真干嘛呀！

“游哉悠哉建议你张嘴就来的那个称呼改改，让人如坐针毡！发表于 2014-4-11 20:01”

情不自禁！:lol:loveliness:

修理工 发表于 2014-4-15 12:20

       你说的天赋很重要，但大多数人只能靠苦练。当然，如果有教练指点会少走许多弯路！我去年练了三、四个月，到十一月底河水太凉了时停止。今年又练了半个多月了，每天能练10-15分钟。去年按照贾小军视频练，打腿、单臂呼吸、前交叉等等。虽然自学见效慢，但现在回头来看，去年苦练的基本功都是非常有用的。我想今年夏天反复打腿、夹板转体划臂一定会取得很好的效果。最近刚练了几天夹板转体划臂，就感觉有明显进步。如果没有特殊情况，一定很快学会比较潇洒的自由泳的！

修理工 发表于 2014-4-15 12:23

企鹅笨笨 发表于 2014-4-11 21:59 static/image/common/back.gif
加油啊！等你学会了，传授些经验给俺，俺也是52岁啥泳都想玩，总是游不好


      我感觉练自由泳最重要的是：
      1）打腿形成无意识的条件反射。
      2）以身体纵轴为轴心的左右转动。

企鹅笨笨 发表于 2014-4-15 14:29

修理工 发表于 2014-4-15 12:23 static/image/common/back.gif
我感觉练自由泳最重要的是：
      1）打腿形成无意识的条件反射。
      2）以身体纵轴 ...

          你练得好认真，相信不久就会成为高手！个人看法，有条件的话，是不是看着高手的视频练习的过程中，对比一下自己的游泳视频，可以更直观的看出自己动作存在的问题，毕竟自己很难感觉问题的存在。:)

修理工 发表于 2014-4-15 15:04

本帖最后由 修理工 于 2014-4-15 18:03 编辑

企鹅笨笨 发表于 2014-4-15 14:29 static/image/common/back.gif
你练得好认真，相信不久就会成为高手！个人看法，有条件的话，是不是看着高手的视频练习的过程 ...
您说的太对了，去年初冬录了一次，一看那个惨啊！练一段时间会再次录像的，以便纠正错误动作！:handshake

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