冬火 发表于 2014-5-18 20:44

中州、洹中队周六骑行七里沟

5月17日周六,风和日丽,中州骑行、洹中队冬泳一行15人骑行七里沟。由于路途坡陡,途中有2人退出,13人顺利到达。

冬火 发表于 2014-5-18 20:55

由于是淇河上游,水清澈见底,是游泳的好地方。我和保福、运保、戴老师等5人下水,因在水中,未留下PP。
午饭后2点经盘石头水库返回,途中经过一半山腰香火很旺寺庙,大家都住足观看。

冬火 发表于 2014-5-18 21:00

返回途中,坡确实很陡,这是路上歇息情景。路过牟山大歇一次。晚近7点返回到家。

洹水鱼 发表于 2014-5-18 21:09

周周有活动,活动很精彩。:victory:

邺风洹波 发表于 2014-5-18 22:09

活动很精彩

爱国龙 发表于 2014-5-18 22:32

风光旖旎 发表于 2014-5-19 00:24

:victory::victory:

洹水花 发表于 2014-5-19 08:48

戴老师真是不简单

立交桥 发表于 2014-5-19 09:02

本帖最后由 立交桥 于 2014-5-19 09:02 编辑



   骑行、游泳,快乐加倍!

poo 发表于 2014-5-19 09:11

欣赏了。

倾倒一片 发表于 2014-5-19 13:09

老中青三结合,快乐健康一路欢歌!

浪尖儿 发表于 2014-5-19 16:33

:lol:victory::lol厉害

洹水福娃 发表于 2014-5-19 21:40

欣赏!:victory::victory:

老顽童2010 发表于 2014-5-20 09:01

欣赏!:victory:

春天ZJY 发表于 2014-5-22 18:07

:victory::victory:

冬泳周围 发表于 2014-5-23 08:40

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