长风波浪 发表于 2014-7-23 07:53

预防夏季感冒 喝点中草药茶


进入夏季，不少人为了避暑，长时间待在空调屋里。可是过分贪凉，会出现流稠涕、咽喉疼、咳黄痰、全身乏力等感冒症状。如何预防夏季暑湿感冒呢？建议喝中草药茶：
1.藿香茶 鲜藿香叶、鲜荷叶各12克。若用干藿香叶、干荷叶，则分别减量至6克。以上两味中药，加白糖适量，用水煎或用开水沏，代茶饮。
2.香薷扁豆茶 香薷9克，白扁豆12克（炒黄捣碎），陈皮3克，荷叶6克，白糖适量。用水煎或用开水沏，代茶饮。
上面这两个小方法操作简便，在夏季饮用可以有效预防暑湿感冒。

邺风洹波 发表于 2014-7-23 08:17

:victory:

立交桥 发表于 2014-7-23 08:26

简单易学。赞一个！

我心向佛 发表于 2014-7-23 08:31

:victory::victory:

洹水花 发表于 2014-7-23 08:46

可行

浪里先生 发表于 2014-7-23 11:29

好贴。:victory:

老顽童2010 发表于 2014-7-23 19:08

:victory::victory::hug:
页: [1]
查看完整版本: 预防夏季感冒 喝点中草药茶