防“三高”的八种最佳食物

三剑客-小辫 发表于 2014-8-27 17:24

1.燕麦：降胆固醇、降血脂；
2.洋葱：有助于血栓的溶解；
3.玉米：降胆固醇、软化血管；
4.山药：预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化；
5.海藻：降低胆固醇；
6.银耳：降低胆固醇；
7.芹菜：降血压、降血脂、降血糖；
8.山楂：降低胆固醇，预防动脉粥样硬化。

三剑客-小辫 发表于 2014-8-27 17:25

http://ww4.sinaimg.cn/bmiddle/c0534be6jw1ejq56p16qwj20jb0cvdh0.jpg

快乐海洋 发表于 2014-8-27 17:29

:handshake阅读分享好帖

汇泉湾泳客 发表于 2014-8-27 17:48

:lol:victory::victory:

南极仙翁 发表于 2014-8-27 18:36

领教了，谢谢好朋友！

深海06 发表于 2014-8-27 19:22

好帖！:victory::victory:

大地牧歌 发表于 2014-8-27 19:27

学习了，谢楼主好帖。

青岛海牛 发表于 2014-8-27 19:54

:handshake:lol:victory:

大地牧歌 发表于 2014-8-28 19:48

大地牧歌发表于 2014-8-27 19:27 static/image/common/back.gif
学习了，谢楼主好帖。

谢邹版加分:handshake

青岛彩云飞 发表于 2014-8-28 21:33

谢谢亲:handshake分享了:victory::victory:

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