让你终身受用的“3分钟法则”
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/185725bgdd017dg8x2gf8m.jpeg紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫：快迟到了，和早饭“抢”时间；工作没完成，和运动“抢”时间；熬夜上网，和睡眠“抢”时间……每天，人们跟陀螺一样不停地“旋转”，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡路。
如果从繁忙的生活中抽出3分钟，你会做些什么？或许你能睡上一个回笼觉，喝一杯热茶，听一首钢琴曲，阅读一篇千字美文。但只要学会忙里“偷”闲，掌握“3分钟法则”，就能让你收获意想不到的健康。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190052949d9ek0e12d0m2k.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190141q9t0kuvijoaadjtc.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190226kxmqf83x83x08q11.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/1903168qnyd6ygyy8d666h.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190450lxzzq5arr4fgppq5.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190537e3vcvczzvrl6emen.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190630a6b132ank2joa4xb.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190730hg89ulg0rgh7607i.jpeg http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/185725bgdd017dg8x2gf8m.jpeg 发表完毕 敬请浏览 台湾路电鱼 发表于 2014-9-22 10:32 static/image/common/back.gif
非常重要的三分钟，谢谢啊！ 南极仙翁 发表于 2014-9-22 15:44 static/image/common/back.gif
非常重要的三分钟，谢谢啊！
:handshake :victory::victory::victory::victory:学习了！
台湾路电鱼 发表于 2014-9-22 10:32 static/image/common/back.gif
老朋友下午好！ 好帖！特别欣赏！赞一个！ 武当侠 发表于 2014-9-22 16:49 static/image/common/back.gif
学习了！
:handshake 南极仙翁 发表于 2014-9-22 16:50 static/image/common/back.gif
老朋友下午好！
上午好！ 星龙 发表于 2014-9-23 08:25 static/image/common/back.gif
好帖！特别欣赏！赞一个！
谢谢朋友欣赏！:handshake 台湾路电鱼 发表于 2014-9-22 16:25 static/image/common/back.gif
老朋友晚上好！见到您的回应很亲切，谢谢啊！
页:
[1]
2