活动量加大,运动员身体超负荷,难免勋伤。
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竞技运动都有不同程度的运动损伤!还是不追逐名利的游泳和瑜伽运动锻炼好!
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运动场上的救护我们国家要向西方学习,不要让我们运动员的悲剧重演。
学习了受益!随着年纪的增长运动也要量力而行啊.
为国争光的健将们真不容易!致敬!
我们可要悠作点儿,仅防不经意伤害了自已!
学习了!受益匪浅!谢谢!
年龄大了,尤其要注意腰和膝盖,有些伤了就不易恢复了。
向李娜、姚明、刘翔等取得成绩或未取得成绩为国家为人民而拼搏的专业运动员们致敬!
拜读!学习了,快来参加有氧运动吧!游泳 冬泳 利大于弊!
竞技体育运动损伤不可避免,作为锻炼身体的项目只要注意完全可以避免损伤。游泳是个好项目。
高强度的训练很容易造成损伤
好帖,学习了!
收益了,谢谢您分享的好帖!
:) :) :) :handshake ······还是游泳好······ :handshake
汇泉湾泳客 发表于 2014-9-25 15:53 static/image/common/back.gif
运动损伤的预防 1、思想上重视。严格遵循不同运动的运动规律。加强身体的各方面的锻炼, ...
欣赏了《谈谈运动损伤》,赞一个!
快乐海洋 发表于 2014-9-25 17:42 static/image/common/back.gif
咱平时运动也得注意吧!游泳比较好啊
:)