无所得 发表于 2014-11-1 13:02

17度.冰镇啤酒滴感觉！

      今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41



无所得 发表于 2014-11-1 17:13

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41 static/image/common/back.gif


谢谢您的光顾！:lol

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 17:24

纣王 发表于 2014-11-1 17:13 static/image/common/back.gif
谢谢您的光顾！



大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10

本帖最后由 大自然郝 于 2014-11-1 23:11 编辑

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.




无所得 发表于 2014-11-3 08:24

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10 static/image/common/back.gif
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,


:victory::victory:此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西:victory::victory:

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16

冬泳是一条健康长寿之路   :victory::victory:

无所得 发表于 2014-11-12 20:42

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16 static/image/common/back.gif
冬泳是一条健康长寿之路

:lol
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