wmh1954 发表于 2014-12-24 23:41 static/image/common/back.gif
辛苦了，这可能是你此次东南海疆万里行最苦的一天了。不知晚上喝点酒没有，如此条件可喝点解乏取暖也好入睡 ...
点评的非常深刻。当我们向往韶山这片神圣的山水的时候，永远感到她是那么的美好。
马刺 发表于 2014-12-23 20:49 static/image/common/back.gif
去年的12月，罗大海挥舞《泳经》大旗威震水立方全国冬泳邀请赛场，算是呲了个小浪花！今年12月罗大海东南海 ...
马教练的赞赏，深深鼓舞着我。您的语言文采，是一种“激扬文字”的美，力量的美，催人向上的美！会在我的远行中，似战鼓催征人，快马加鞭！
罗大海 发表于 2014-12-24 21:44 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记 2014年12月23日
东南海疆万里第十三站——湖南韶山打摩的寻找“韶山冬泳基地”
为了写泳经，罗大海真不容易呀！呵呵呵！困难再大也得克服。{:2_35:}
罗大海 发表于 2014-12-24 23:32 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记 2014年12月24日
东南海疆万里第十三站——冬泳韶山“韶峰清沟湖”
看到此贴，深感罗大海韶山行是最艰苦的一次行程，南方冬天特别阴冷，没有冬泳的底子，身板承受不了。辛苦了！为了泳经，辛苦也值得，祝您下一站顺利！{:2_35:}:lol
罗大海 发表于 2014-12-25 08:19 static/image/common/back.gif
马教练的赞赏，深深鼓舞着我。您的语言文采，是一种“激扬文字”的美，力量的美，催人向上的美！会在我的 ...
祝大海哥哥在外地节日快乐。天天开心。............:victory::victory::handshake:handshake
百灵鸟 发表于 2014-12-25 19:42 static/image/common/back.gif
祝大海哥哥在外地节日快乐。天天开心。............
:lol百灵鸟开始歌唱了:lol
:victory::victory:
罗大哥辛苦啦，此次冬泳不简单，恐怕是最难的一次哦！！注意安全，保重身体！一路顺风！！！
···罗大海在”泳“州······
http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=608051&fromuid=139428
:victory::victory:
本帖最后由 罗大海 于 2014-12-28 01:11 编辑
罗大海《泳经》日记 2014年12月25日
东南海疆万里第十四站——南岳衡山大庙为母亲“过五七”
昨天下午两点从韶山到南岳衡山。接着一直爬到1300米高的山顶，汗水淋淋。晚上返回，住南岳区不走。主要是今天上午，要到衡山南岳大庙为母亲去世“过五七”。
不觉，母亲已去世35天。身带忠孝远行，再远的路上，敬孝父母一直挂在心上。计算好路程，到南岳大庙给母亲“五七”做祭奠。
上午9点，到南岳大庙。先是花20元钱，上鼓楼敲鼓，通报神明。敬告母亲，儿子在远方的南岳给母亲来过“五七”了。
进南岳大殿，摆上母亲的照片，向母亲磕头，上香，烧纸。向母亲默哀。
看着母亲慈祥的面孔，泪如泉涌。一切往事涌上心头。二十岁离开父母，外出参军，一辈子在母亲身边呆得时间太短，太短。而今，当为母亲“过五七”之时，又为了写《泳经》远行，不能在身边给母亲过，深感内疚，内疚。
一种“慈母手中线，游子身上衣”的情感，似刚才的咚咚的鼓声敲打着自己的心头。
我当兵后，一直穿部队发的那种用缝纫机砸的带“直杠”的厚厚的棉衣、棉裤。母亲当时看了，觉得穿在身上“支笼”，不贴身，不暖和，就让父亲专门种棉花。春天，母亲和父亲一起去种苗，管理。秋天，母亲专门去地里采摘回来。又用手把花种扒出来，去找人弹好。母亲用自己亲手栽种的新棉花，又用绸子做里、面，一针一线，给我做了一套非常暖和、柔软、合身的新棉衣、棉裤。还给我家属也做了一套。意思是给儿媳妇做一套棉衣棉裤，是母亲认为的一个规矩“对要富，穿婆婆家的大棉裤”。
从此，我在部队的那些年，冬天都是一直穿的母亲给做的这套棉衣、棉裤。
如今，这套棉衣棉裤，已成为母亲留给儿子的最珍贵的回忆了。心想，等有一天，我也去世的时候，这套衣服，就是母亲为我做的“送老”的衣服了。因去西天的路上是寒冷的。人去世的时候，都一定要穿着棉衣棉裤。穿着母亲给亲手缝的棉衣棉裤，可能是最暖和的了。
以此感到，母爱就像衡山一样巍峨永恒！
本帖最后由 罗大海 于 2014-12-28 08:14 编辑
罗大海《泳经》日记 2014年12月25日
东南海疆万里第十五站——湖南永州冬泳“湘江——潇湘汇流处”
下午三点，从衡山坐大巴到湖南永州。永州泳友黄剑青（网名：青清剑圣）和永州冬泳协会秘书长开车到永州北站接我。永州挺有意思的。市政府从老城零陵区，搬到了冷水滩区，相距20多公里。初来咋到，生人还真容易坐车做错地方。好在我还找对了地方。
4:00，黄剑青老哥和几位泳友陪我游泳。气温15度，水温11度。这里是潇江、湘江会流的地方，在这里汇成了一个好宽阔的水面，像一片宽阔绿色的湖水，很壮观。
和我同游的黄剑青老哥，和我同是1953年“蛇年”生人。他的生日是1953年3月4日，我是1953年3月28日，比我仅大24天。有意思的他在路上走时还穿着拖鞋，一入水游泳，就把脚上的拖鞋戴到手上，当“手扑”了。“拖鞋”当“手扑”，不禁触动了一下我的神经，是不是今天我来永州，要来感受一下《捕蛇者说》了。
永州是唐朝大文学家柳宗元为官的地方。他在这里写下了著名的《捕蛇者说》，中学读书时，课本里读过，有着很深的印象。尤其不忘第一句是：“永州有异蛇”。今天，同是蛇年生人的泳友同游永州《捕蛇者说》之地——湘江，还真是浮想联翩了。感到了永州冬泳，他们今天可谓是“捕‘泳’者说”了。
一、捕捉住“冬泳”不放松。
晚上，永州冬泳协会会长程国顺一班人马宴请我。我听了他们自编的《永州冬泳之歌》。歌中唱到，他们最信念的一句话是，毛主席的“会当水击三千里，自信人生二百年”。湘江赏识给了永州人一泓湘江水，就在眼前，得天独厚的水域，不抓住游泳，岂不惜哉！因此，永州冬泳有两大特点，一是年轻人冬泳的多。从年轻人就开始抓住冬泳。二是党政机关干部冬泳的人多。四五百名冬泳人中，党政干部占了绝大多数，他们带头抓住“早晨冬泳”，保持一天清醒的头脑干好工作。
二、捕捉住冬泳的水上技能不放松。永州人是捕蛇高手，聪明。也是游泳高手。一是善于捕捉游泳技巧。他们在全国比赛中，屡拿奖牌。1米75高的女冬泳人陈琳，36岁，在每次的全国冬泳锦标赛上，冠军非她莫属。二是善于捕捉跳水技巧。这里的冬泳人都擅长跳水。在一两米高的江边石头台阶上，高台跳水，游江，非常漂亮。有个人叫文黍军。每次来冬泳都要跳三次，姿势特别优美。都叫他“文三跳”。
三、捕捉住冬泳的水下潜水技能不放松。有七八个冬泳人是潜水高手。能在水下潜水一分多钟。冯建飞，52岁。练了两年潜水，能在12米深的水里趴着一动不动，用水枪射鱼。经常射到四五斤重的湘江鱼。他的眼睛能在水里看出好几米远。有一次一个女孩溺水，好几拨人都没打捞上来，找他来下水，他下水就在水底找到了女孩。他说：潜水，对头脑、身体压力增大，对人的身体锻炼有很大好处。
是巧合，还是天意？我和黄剑青老哥同属属蛇的人同游《捕蛇者说》之地。这里仍有异蛇，仍很毒，连异蛇触摸到的草都会枯。但当地还嫌这里的“异蛇”不够多，还在大肆养殖，好多酒店到处都有大玻璃瓶里泡的异蛇酒。就因为异蛇的毒能治病。您想从古代皇帝都把抓异蛇进贡的人可以免税，可见异蛇的“功劳”了。
据说这里的湘江里也有“异蛇”。我听了，都感到可怕的毛发都竖起来了，怕我游泳会不会碰上？但黄老哥说，这里的冬泳人却从不怕，天天游泳期间，因异蛇怕永州人，因永州人自古就是“捕蛇者”！何况我们还是“属蛇者”！
是啊，难得呀！难得今日“潇湘汇流处，与蛇共舞”了。
本帖最后由 罗大海 于 2014-12-28 07:53 编辑
罗大海《泳经》日记 2014年12月26日
东南海疆万里第十六站——广西桂林冬泳“漓江”
早晨6点，和黄剑青老哥等冬泳湘江。
上午，黄剑青老哥，用摩托车戴着我去20多公里外的永州零陵区老城区，看柳宗元庙。
下午1点，从永州坐高铁，3点到达漓江。
接着打的士，到桂林“漓江解放前六匹马”冬泳基地。正好四川宜宾冬泳30多人也来了，一同游泳漓江。约190米宽。我在漓江冬泳协会会长周忠华、副会长刘荣华陪同下，往返横渡漓江。水位11、8度。
今天，挺有意思的。我早晨在湖南永州冬泳了“湘江”。湘江是一江湘江水往西流，流到长江归大海。下午在广西桂林冬泳“漓江”。漓江是一江漓江水向东流，流入珠江归大海。
晚上桂林冬泳协会的晚宴上，遇到桂林冬泳协会秘书长胡春辉（网名：漓江冬泳人），我说了我今天一天冬泳这两条江的经过。他一听，给我指点：你明天应该去“灵渠”看看。那里是湘江、漓江源头分流的地方。他还指出，广西梧州是“五水汇流”的地方，必游。游泳珠江，广州下游污染严重，不能游泳。必须到广州的上游——南江、北江、珠江的三江汇流处“三水市”游泳珠江。深感，他对我可谓是“仙人指路”了，便一一记在心里。
还和在座的各位交流了很多。主要感受琢磨的一点是：桂林山水甲天下，那“桂林冬泳能不能算上甲天下”呢？
一、漓江冬泳是“人在山上游”，在天下最美的山水倒影里游。他们在2012年，带着帐篷、锅碗瓢盆，早上漂游，晚上野营，一直从漓江漂游到珠江。成为漓江山水游的一个壮举。还有漓江冬泳协会67岁的副会长周小铭老哥，从珠江游进了琼州海峡，成为全国首批50名横渡琼州海峡中的第6人登陆者，横渡成绩是11个小时。
二、漓江冬泳是“避开暗河漩涡游”。漓江的山水是联合国认可的世界十大秀丽山水之一。但这里的卡斯特地貌，地下很多暗河。广西南部也多山，也多水，但水都流进了暗河，形成了“地下水滚滚流，地上水贵如油”的状况。难得桂林保留了这么一片山水，但地下仍有暗河。最险要的就是象鼻山附近，漓江和桃花江汇流的地方，既有暗河，又有漩涡。有一年，一只船都被吸进了漩涡的暗河里。可见其厉害。因此，游泳漓江，一定要避开象鼻山漩涡。当桂林人漂流象鼻山的时候，都是一定要避开暗河涡通过。特别外地人来游泳漓江之水，不识水域，没有当地人陪同，千万小心暗河！但漓江的冬泳人在漓江的冬泳中，练就了熟悉暗河域，善游漩涡的技能。
三、漓江冬泳是“负离子中游”，人体“内啡肽”产生最多的地方游。漓江的山清水秀，不仅空气里负离子多，就连水里，因水清见底，阳光一直照射到水里，水草盈盈，水里也是负离子。冬泳期间，与全国各地比较而然，人身上会产生更多的“内啡肽”。游泳漓江50多年的胡秘书长对漓江冬泳“内啡肽”深有研究，说是“内啡肽”与“吗啡”的分子组成是一样的。但人体产生的“内啡肽”是天然的，对身体有极大地好处。而吸毒“吗啡”产生的“内啡肽”却是毒品。漓江冬泳“内啡肽”可能是首屈一指了。
冬泳漓江，就是进入游泳“珠江水系”了。上叙这些，使我在想，漓江山水甲天下，可能也使“漓江冬泳”带点“漓江冬泳甲天下”的味了。
本帖最后由 罗大海 于 2015-1-5 09:25 编辑
罗大海《泳经》日记 2014年12月27日
东南海疆万里第十七站——广西兴安冬泳“灵渠”
早晨7：30，到桂林北站坐小客车到兴安县。车很慢，67公里，跑了一个半小时，10点才到灵渠。灵渠是秦始皇修的，虽然只有37.5公里，但却是一个像都江堰一样的伟大工程。也有“北有长城，南有灵渠”之说。
来到灵渠，60岁以上半票30元。花50元请一个导游讲解。11点半，在灵渠分水处，横渡灵渠往返。并请当地两个老乡帮我看着衣服和照相。
灵渠水不深，要就腰深，很清，平底，水草流淌，像草房上草一顺顺的向着水流的方向。我仍然带着浮漂，蛙泳游了63下就到对岸了，大约也就120米宽。水温11度左右。
游泳灵渠，本没在我的行程计划之内，因我不知道这里有灵渠。今生有幸，来到这里，没有错过，而游泳横渡了“灵渠”，走进了灵渠分水岭这里的一座不很显眼的“龙王庙”，体验了一下灵渠之“灵”。我真是感到这里可谓“山不在高，有仙则灵；水不在深，有龙则灵”了。
一、湘江水在此三分分流到漓江，七分分流到湘江，游泳期间，才游出了“湘江北去”的道理。因湘江水流入长江，即可通过长江流入大海，还可以通过长江连接的运河流到北京。
二、湘江之水三分流入漓江，游泳期间，才游出了“谁主沉浮”的进一步理解。湘江北可流入北京，南可流入广州珠江入海，是一条可以贯穿纵流中国南北的大江河。除了湘江，还有其谁？
三、兴安县的山——高尚山是湘江的源头。在灵渠游泳，是在最接近湘江源头的地方游泳。游泳期间，感受到了，这里的山不很高，但却是湘江的源头和分水岭，她的意义真的是“兴安高万丈，高尚在天上”了。
冬泳灵渠，也是在冬泳长江水系也珠江水系唯一“相亲吻”的地方了。游在期间，亲吻着两大江河流域大半个中国，沁人心脾。不禁我一连喝了三口灵渠的水，甜甜的，如同喝了蜂蜜水，忽然感觉我就是在“纵游全中国”了，已经是“冬泳高万丈，击水在天上”了。
秦代三大水利工程之一:灵渠,灵渠所经之处,大部分是岩溶地区,蜿蜒曲折,风光优美。灵渠设计灵巧,工艺精湛,与都江堰、郑国渠同被誉为秦代三大水利工程。（郑国渠位于 泾阳县西北25公里的泾河北岸 。地址： 陕西省咸阳市泾阳县西北部王桥镇）都江堰我曾去过。
下午1点，从兴安乘坐火车特快，3点30到达柳州。看柳州博物馆。看柳宗元柳候祠。看柳江一桥夜色。
（2014年12月27日晚写于广西柳州乐池宾馆）
罗大海 发表于 2014-12-27 21:22 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记 2014年12月25日
东南海疆万里第十四站——南岳衡山大庙为母亲“过五七”
“慈母手中线，游子身上衣”，罗大哥取经路上祭奠母亲不忘母恩，克服万难写成泳经孝敬母亲，此乃大孝。
本帖最后由 罗大海 于 2014-12-28 08:00 编辑
鲨鱼皮 发表于 2014-12-25 14:00 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
看到此贴，深感罗大海韶山行是最艰苦的一次行程，南方冬天特别阴冷，没有冬泳的底子，身板承受不了。辛 ...
感谢鲨鱼皮姐姐的一路关心支持！
《泳经》路上是辛苦的。天天奔波，几乎一天游泳一条江河。还辛苦在写日记上。前两天没住上有电脑的宾馆。昨天到柳州，花高价住带电脑的宾馆。夜里写的快下半夜1点，今早5点又起床写。一气写了4篇日记。也还来不及精细考虑加工，算是草坯了也好，以便忘记。但正是在辛苦中体验着收获的快乐！
罗大海 发表于 2014-12-27 21:22 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记 2014年12月25日
东南海疆万里第十四站——南岳衡山大庙为母亲“过五七”
百善孝为先！罗大海老弟游走东南不忘父母恩！{:2_35:}
罗大海 发表于 2014-12-27 23:59 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记 2014年12月26日
东南海疆万里第十六站——广西桂林冬泳“漓江”
冬泳情深！各地冬泳人指点江山，传授经验，为罗大海此行积累了丰厚的知识。{:2_35:}
飘STAVA 发表于 2014-12-27 18:20
在湘潭的罗大海先生畅游湘江，交流冬泳文化知识。在湘潭的罗大海先生畅游湘江，交流冬泳文化知识。
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罗大海志张秘书长http://www.zkxdyw.com/data/attachment/forum/201412/27/181839lrffzq0fkk3i038f.jpg
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罗大海，郭会长，张秘书长http://www.zkxdyw.com/data/attachment/forum/201412/27/181842isdanqcnqvl0cdlc.jpg
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罗先生风采http://www.zkxdyw.com/data/attachment/forum/201412/27/181844yagtvagwgvekvbxx.jpg
感谢飘版主亲人般的接待
飘STAVA 发表于 2014-12-27 18:20
在湘潭的罗大海先生畅游湘江，交流冬泳文化知识。
在湘潭的罗大海先生畅游湘江，交流冬泳文化知识。
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