本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-15 04:43 编辑
游300下，走一圈。今天早上北安桥的泳友大太阳城（康老）、游龙戏水、海跃等七人来到水上；白山老人和夫人也来到水上，受到大家热烈欢迎！
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-15 22:57 编辑
游600下，走一圈；晚上走一小时。邵局、刘队带着部分优秀队员去蓟县旅游了，可是星光依旧灿烂，队员不断增加。
游600多下，走一圈；早上大家一起合影欢迎参加第八届版主长老会的版主和长老。晚上走近两个小时，笑笑来了，成了小领队。古鼎刘总又带来了几个同学也加入了星光灿烂徒步走的行列。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-17 23:00 编辑
今天到南开大学游泳馆游，游了约五百米，晚上走一小时左右。到馆里游时应偏重调整动作、学些新东西；到湖里游时应侧重练耐力，游长距离。
王老师好，我也去馆里练练，测测速度，为明天打基础，争取出去参加活动。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-18 22:54 编辑
游约500米，走一圈；晚上走一个小时。去蓟县的人们回来了，星光灿烂夜行队的人越来越多了。
横渡长江的测试工作要计划开始了，王力五班正在积极开展工作。
因要去蓟县，在南大游泳馆里游500米。随古鼎刘总到蓟县马伸桥、罗庄子考察活动事宜。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-21 04:44 编辑
游到对岸，老陈、小石姐也都游到对岸了，老陈是第一次。徒步走相当于一圈。
游500下，走一圈；晚上走一小时。今天是周四，上周北安桥的泳友们说好了今天还要来，要把周四作为北安桥与水上的联欢日，今天果然来了。康老、爱冬、游龙戏水、海跃等十来个人，来畅游东湖，增进泳友情谊。。
游700下，慢跑一圈。联系7.16活动的事，还有古鼎世家骑行队活动的事。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-24 04:43 编辑
今天骑行大港，早上五点半在八里台桥下集合出发。原来说到大港三十多公里，实际按公路上的里程碑，是四十多公里，今天一天骑行了九十公里左右。下午两点多大部分人就到家了，路远的还要晚一些。这次骑行如果作为骑行蓟县的演习的话，看来这二十人都可以过关了。早上八点半到大港。
晚上到水上走一小时。
平时多流汗，到时不留血。赞一个！
游到对岸，走一圈；晚上走一个小时。
蓝色海湾 发表于 2015-5-24 22:23 static/image/common/back.gif
游到对岸，走一圈；晚上走一个小时。
饭后走一走，健康、快乐！
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-26 03:59 编辑
游到对岸，走一圈；晚上走一小时。为准备29日的骑行蓟县活动，做些准备工作。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-27 04:34 编辑
没去水上，到宝坻探路并随古鼎刘总等看一下中午吃饭、休息的云杉镇。
晚上走一个小时。
骑行蓟县、六六联谊、横渡长江，这些事都要安排，要靠大家一起办。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-5-28 04:38 编辑
游500下，走一圈；晚上走一小时。热心的泳友们来帮忙，再多的事也不怕。众人拾柴火焰高！
晚上东湖行者来电话，他们已到哈尔滨，受到哈尔滨朋友们的热情款待。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2015-8-22 21:34 编辑
游到对岸，走一圈；周四联谊日，北安桥的泳友们如约而到。早上、晚上发放骑行蓟县的服装（古鼎T恤），没有徒步走。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-8-4 22:05 编辑
冒雨骑行蓟县。苗姐从嘉鱼赶回来参加。
今天从蓟县回来了，晚上星光灿烂继续走约四十分钟。
在古鼎世家刘总的大力支持、赞助下，古鼎世家骑行俱乐部在五月二十九日到五月三十日组织了一次骑行蓟县的活动。这次活动是我参加骑行活动以来，较长距离骑行的人数最多的一次（43人）。
五月二十九日晨四点多下起了阵雨，但古鼎的队员们毫不含糊，按时到达集合地点，二南开中学门前。（待续）