睢县小鱼 发表于 2007-11-20 09:42

[求助]跳水技术

<P><FONT color=#0033ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 跳水的时候眼睛老掉或者有点进水，请问有什么办法能解决这个问题吗？</FONT></P><P><FONT color=#0033ff size=5>或者说改变下姿势？能不能用胳膊护住点呢？？？</FONT></P><P><FONT color=#0033ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 夏天的时候练了好长时间，还是有点进步的。可是冬天一般不敢跳水，但是又为了比赛需要，请教各位大侠！！</FONT></P><P><FONT color=#0033ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小鱼在此先谢过了！！！</FONT></P>

泽雅 发表于 2007-11-20 09:54

<FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <EM><FONT color=#e61a1a>冬天一般情况就不要跳水了，因为水凉，游泳时缓慢下水对身体有好处的。练跳水还是在天气暖和的时候为宜，供参考。</FONT></EM></FONT>

睢县小鱼 发表于 2007-11-20 10:53

<P>原文由 泽雅 发表: <FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <EM><FONT color=#e61a1a>冬天一般情况就不要跳水了，因为水凉，游泳时缓慢下水对身体有好处的。练跳水还是在天气暖和的时候为宜，供参考。</FONT></EM></FONT> </P><P><FONT size=6>谢谢！！！</FONT></P>

唐装水手 发表于 2007-11-20 16:38

练跳水还是在天气暖和的时候为宜，供参考。

海飞 发表于 2007-11-21 11:34

游泳比赛出发入水的时候泳镜老掉或者有点进水，可以试着改变一下跳水姿势。跳水时带好泳镜，起跳时低下头双耳过肩，尽量双眼向下看，这样入水时泳镜不会直接冲击水面也就不会掉了。

水中飞龙 发表于 2007-11-20 17:58

我想小鱼问的是游泳比赛开始时，从岸上跳入水时的情况/，不是那种高台、板上的跳水吧！我也有这个问题啊！

快乐老头 发表于 2007-11-20 19:10

&nbsp;<br><P><FONT color=#0033ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 游泳比赛出发入水的时候泳镜老掉或者有点进水，是个问题。不防这样试试，看能否解决！</FONT></P><P><FONT color=#0033ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、选择镜圈密封好的泳镜，调整好镜带使其松紧适度；</FONT></P><P><FONT color=#0033ff size=5>　　二、先戴泳镜，再带游泳硅胶帽，用帽边压住泳镜的上缘；</FONT></P><P><FONT color=#0033ff size=5></FONT>&nbsp;</P><P><FONT color=#0033ff size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </FONT></P>

水中狂鲨 发表于 2007-11-20 22:41

想来可以试试啊！

睢县小鱼 发表于 2007-11-21 15:30

<FONT color=#ff3300 size=5>太谢谢你们了，我今天在离水面一尺多的跳台上入水，眼镜都没进一点水，好开心哦。</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif">
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