499683166 发表于 2015-10-10 10:09

开始减少游泳的距离了

10月10日(周六)      开始减少游泳的距离了
    今天早上的室外温度还是16度,水下温度估计在20度左右吧。我是5:50到游泳池的,在我还没有下水的时候,一些游完了泳友告诉我今天在水下有点儿冷了,他们已经把游泳的距离减下来了。而我下水后,感觉还可以,所以还是坚持游完了1000米。我想待气温和水温再下降一些,就可以根据自己在水下的感觉适当的减少一些距离了。其实,这样做也是为以后的冬泳做好准备,循序渐进才能有备无患。因此,我们无论我们做什么事情都要为未来着想,而不能只顾眼前利益,游泳也是如此。

499683166 发表于 2015-10-11 09:27

台湾路电鱼 发表于 2015-10-10 10:18 static/image/common/back.gif


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台湾路电鱼 发表于 2015-10-10 10:18

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台湾路电鱼 发表于 2015-10-10 10:18

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