临沂：冬泳爱好者一个猛子扎进，感觉真爽
本帖最后由 上海人 于 2015-11-26 15:03 编辑临沂冬泳爱好者：一个猛子扎进，感觉真爽！
来源：大众网 2015-11-26 09:24
下着雪，一个猛子扎进水里是什么感觉？这两天，临沂冬泳爱好者们都没闲着，一阵预热动作后，脱下衣服，潇洒地跃入水中游泳，任凭雪花打落在脸上。
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冬泳爱好者
冬游爱好者马先生说，他们公园冬游队每天早上从6点到8点左右，都会来到人民公园的室外泳池游上一阵子，从年初至今基本没落下一天，所以身体已经适应了当下寒冷的水温。24日、25日这两天临沂普降瑞雪，大地银装素裹，这样的环境冬泳别有一番惬意。
“我们冬泳队30多人，年龄最小的34岁，年龄最大的60多岁了。这两天基本都下水游上几圈。”人民公园冬游队王先生说，冬泳前，小跑、扩胸、压腿等一系列舒展运动后，身体就会热起来，天空飘着鹅毛大雪，在水中畅游，那感觉真是爽。下雪的时候水温还不是最低的，等雪融化的时候水温最低，他们一定会挑战雪后冬泳。
冬泳有很多好处，比如坚持冬泳能提高生活质量，精力充沛，还能降低血脂和胆固醇，防止心脑血管疾病等。在临沂，有人民公园冬泳队、沂河冬泳俱乐部等几支队伍，冬泳爱好者达上百人之多。其中，很多冬游爱好者趁雪天一展风采。
冬泳不忘热身，快乐伴你同行。:) 山水游 发表于 2015-11-27 07:06 static/image/common/back.gif
快乐的冬泳人。
是啊，谢谢山水游朋友的关注和评论。 邺风洹波 发表于 2015-11-27 08:33 static/image/common/back.gif
冰雪中方显冬泳人的本色！
说的太对了，的确是这样，谢谢好朋友的关注、评论。
感觉真爽，快乐分享！ KTW 发表于 2015-11-26 15:29 static/image/common/back.gif
一个猛子扎进，感觉真爽！
是啊，上海人就是喜欢这样，下水的滋味难受，长痛不如短痛！ 韩水冬游 发表于 2015-11-26 22:01 static/image/common/back.gif
感觉真爽，快乐分享！
谢谢韩版老弟的关注、评论和分享。 合肥冬泳 发表于 2015-11-26 21:27 static/image/common/back.gif
分享了快乐！
谢谢合肥冬泳朋友的关注、分享。 牛弟的阿哥 发表于 2015-11-26 19:47 static/image/common/back.gif
谢谢牛弟阿哥的关注、评论和欣赏！ 快乐海洋 发表于 2015-11-26 17:44 static/image/common/back.gif
分享快乐
谢谢黄金长老的关注、分享！ 快活鱼 发表于 2015-11-26 17:10 static/image/common/back.gif
说的太对了，的确是这样，谢谢快活鱼版主的关注、评论。 大道致简 发表于 2015-11-26 22:17 static/image/common/back.gif
冬泳不忘热身，快乐伴你同行。
评论的好，为大道至简朋友点个赞！ 分享快乐 分享了快乐！ 冬泳扎猛子入水，感觉是爽，但科学冬泳来说，不提倡。应循序渐进。 冬泳最好别扎猛子，眼前很爽，可有潜在隐患！ 快乐的冬泳人。 冰雪中方显冬泳人的本色！
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