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长春市冬泳协会专区
› 脚底养生11招
白山龙
发表于 2015-11-28 07:33
脚底养生11招
一、敲击脚底;二、双脚
二、双脚晃动;
三、赤脚行走;
四、脚底浴光;
五、脚底摩擦;
六、揉搓脚趾;
七、按压脚根;
八、单脚站立;
九、踮脚登楼;
十、脚踩网球;
十一、刷洗脚底。
天中东霞
发表于 2015-11-28 15:46
阅读学习,谢谢老师分享。
周口宁馨
发表于 2015-11-28 09:36
赞一个!感谢楼主分享。
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脚底养生11招