庀兄弟 发表于 2007-12-5 16:05

[求助]各位前辈冬泳减肥吗?

我从今年六月开始在中山公园参加游泳,原来的体重是140斤,现在153斤了,冬泳是不是没有减肥的作用啊?

快乐泳者 发表于 2007-12-5 16:19

没有

兰日 发表于 2007-12-5 21:12

冬泳的运动量很少不可能通过冬泳减肥。

唐装水手 发表于 2007-12-7 21:51

最好夏游，超一点体能的游，可以减肥的

双鱼 发表于 2007-12-9 14:32

<FONT face=隶书 color=#9709f7 size=6><STRONG>&nbsp;&nbsp; 冬泳要减肥的话，必须配合陆上运动。比如跑步、跳绳等。</STRONG></FONT>
页: [1]
查看完整版本: [求助]各位前辈冬泳减肥吗?