（转）冬泳人话冬泳－－“多事之春”
有一句成语叫“多事之秋”，但对冬泳来说应把秋写改为春字，“多事之春”，其因就是源于桃花水，阳春三月，大地复苏，花红柳绿，春意盎然。水温尤其是水表温度看似上升了，但这里有两点要注意，一是人体阳气生发，形象地说人体的汗毛孔都张开了，二是地下的阴寒之气也在往上升发，而这时恰好天气较暖，气温舒适，许多人就想多游会，凉点咂人也无所谓，反正上岸就好了。问题就出在这儿了，结果许多人出事了，甚至发生了悲剧，冬泳这二十年这个季节发生的意外伤亡事故太多了，尤其是血压高和心，脑血管有问题的要小心了！要慎至再慎！！为了你的身体和家庭，一定要当心这个“多事之春”！！！那么如何处理好这个问题呢？水虽凉点咂人，但温度很好，游的少了不甘心，我个人的经验和体会是不要冒进，稳扎稳打，循序渐进，“步步为营”。就是根据温度变化，每天适量地加一点，可以加10米或20米等等，反正根据自己的体质，因人而异，逐渐提高人体心脑血管的适应能力和承受能力，平安渡过桃花水期，让“多事之春”成为平安之春。你说呢！:handshake:victory::victory: 好贴，狂赞！希望冬泳人引起重视，不可冒进，不要让健身变成了“贱身”甚至酿成事故。 :victory::victory::victory:说得好极了，要让“多事之春”成为“平安之春”啊！ 谛仙 发表于 2016-3-31 00:43 static/image/common/back.gif
谢谢老哥关注加分:handshake 网事悠悠 发表于 2016-3-31 09:32 static/image/common/back.gif
好贴，狂赞！希望冬泳人引起重视，不可冒进，不要让健身变成了“贱身”甚至酿成事故。
谢谢关注加分:D 星星知我心 发表于 2016-3-31 14:01 static/image/common/back.gif
说得好极了，要让“多事之春”成为“平安之春”啊！
谢谢关注加分:D 本帖最后由 白龙黑马 于 2016-4-1 10:53 编辑
多事之秋改为多事之春，警醒各位，妙！ 白龙黑马 发表于 2016-4-1 10:51 static/image/common/back.gif
多事之秋改为多事之春，警醒各位，妙！
谢谢白版关注加分:handshake 本帖最后由 三湖人 于 2016-4-2 22:53 编辑
小心谨慎安全在，麻痹大意事故来，，， 三湖人 发表于 2016-4-2 22:52 static/image/common/back.gif
小心谨慎安全在，麻痹大意事故来，，，
小心谨慎，平安度四季！ 网事悠悠 发表于 2016-4-3 18:17 static/image/common/back.gif
小心谨慎，平安度四季！
谢谢曾局加分！ 安全无小事，警钟长鸣！ :victory: 精辟。杨春三月不要得意忘形，警惕！
木子红鸟 发表于 2016-4-5 09:34 static/image/common/back.gif
谢谢关注:kiss: 霞客 发表于 2016-4-5 09:44 static/image/common/back.gif
精辟。杨春三月不要得意忘形，警惕！
真知灼见。谢谢关注:handshake 三湖人 发表于 2016-4-2 22:52 static/image/common/back.gif
小心谨慎安全在，麻痹大意事故来，，，
老会长高见。谢谢关注点评:victory: :victory::victory::victory::victory::victory: 好，提醒得好！冬泳一定以科学为前提。
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