白山龙 发表于 2016-4-4 19:08

请爱惜自己的胃

本帖最后由 白山龙 于 2016-4-4 19:08 编辑

1、最养胃的是面条；养胃
2、如果熬粥，少放点苏打进去；
3、小米粥就馒头，可以养胃；
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。


山水游 发表于 2016-4-5 11:58

学习快乐健康。
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