探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-10 10:32

海带是最强长寿菜 海带的9大独特养生之处

本帖最后由 探索真谛543(院长) 于 2016-4-10 10:33 编辑

海带是最强长寿菜 海带的9大独特养生之处

众多赞美中,“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号,它到底有啥特别之处?

http://www.people.com.cn/mediafile/pic/20160410/82/1014543227345549974.jpg        海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载,海带“治水病瘿瘤,功同海藻。”现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素;海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉(褐藻淀粉)、藻氨酸(褐藻氨酸)、昆布多糖、藻胶素、岩藻多糖、昆布氨酸等。随着科学研究的深入,人们发现,海带具有广泛的药理活性。
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白云515 发表于 2016-4-10 11:55

:victory::victory::victory:我喜欢吃海带!

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-10 12:30

白云515 发表于 2016-4-10 11:55 static/image/common/back.gif
我喜欢吃海带!

谢谢第一时间光临,喜欢长寿菜,必然要长寿:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2016-4-10 13:53

这个季节是沿海地区吃海带的最好时期,海带肥厚硕大,味道鲜嫩,口感好,价格低,每斤才1、5元,我经常吃,海带炖豆腐,豆芽都很好。:)

今来 发表于 2016-4-10 14:05

天天吃海带 头发老不白 长命活百岁 的确是好菜

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-10 14:06

汇泉湾泳客 发表于 2016-4-10 13:53 static/image/common/back.gif
这个季节是沿海地区吃海带的最好时期,海带肥厚硕大,味道鲜嫩,口感好,价格低,每斤才1、5元,我经常吃, ...

现身说法非常珍贵,点赞!

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-10 14:07

今来 发表于 2016-4-10 14:05 static/image/common/back.gif
天天吃海带 头发老不白 长命活百岁 的确是好菜

谢谢精彩论述

弥勒佛 发表于 2016-4-10 16:44

常吃海带,有益健康。

上海人 发表于 2016-4-10 17:04

海带是绿色食品,没有污染!

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-10 17:52

弥勒佛 发表于 2016-4-10 16:44 static/image/common/back.gif
常吃海带,有益健康。

谢谢鼓励和光临

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-10 17:52

上海人 发表于 2016-4-10 17:04 static/image/common/back.gif
海带是绿色食品,没有污染!

谢谢鼓励和精彩点评

谛仙 发表于 2016-4-10 20:16


浪里行 发表于 2016-4-10 21:26

健康美食,分享了:victory:

岸上人 发表于 2016-4-10 22:14

经常吃

寒江搏浪 发表于 2016-4-11 11:15

海带是长寿菜! 看来需要多吃。

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-11 13:12

谛仙 发表于 2016-4-10 20:16 static/image/common/back.gif


谢谢 光临和精美图片

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-11 13:13

浪里行 发表于 2016-4-10 21:26 static/image/common/back.gif
健康美食,分享了

谢谢长老光临和鼓励

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-11 13:14

岸上人 发表于 2016-4-10 22:14 static/image/common/back.gif
经常吃

太有先见之明了,羡慕

探索真谛543(院长) 发表于 2016-4-11 13:14

寒江搏浪 发表于 2016-4-11 11:15 static/image/common/back.gif
海带是长寿菜! 看来需要多吃。

所言极是,佩服了

wan老兵新传 发表于 2016-4-11 16:41

是啊。我也爱吃。
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