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这是第四圈出发前合影。

老大赛利姆 发表于 2016-10-31 15:23

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这是第四圈出发前合影。

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赵书记 发表于 2016-10-31 16:33

本帖最后由 赵书记 于 2016-10-31 16:44 编辑

老大赛利姆 发表于 2016-10-31 11:52 static/image/common/back.gif
2016年10月31号星期一,今天早上的天气真不错,虽然有点冷,可天气太好了。今天是禁游的第八十二天,香港 ...
   北国深秋南来雁,水上东湖放光彩!

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:29

赵书记 发表于 2016-10-31 16:33 static/image/common/back.gif
北国深秋南来雁,水上东湖放光彩!

2016年11月1号星期二,今天早上的天气有一点轻雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
笑一笑十年少,欢迎“155小张姐”归队。

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:34

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:29 static/image/common/back.gif
2016年11月1号星期二,今天早上的天气有一点轻雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
笑一笑十年少,欢迎“ ...

这是今天早上锻炼前后的效果,哈哈,重量往下降。

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:36

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:34 static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果,哈哈,重量往下降。

游泳过后准备徒步快走,这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:38

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:36 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走,这是第一圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:39

老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:38 static/image/common/back.gif


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老大赛利姆 发表于 2016-11-1 11:39

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