老大赛利姆 发表于 2017-1-12 15:59 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-1-12 16:04 static/image/common/back.gif
今天锻炼后的效果。
老大赛利姆 发表于 2017-1-13 10:54 static/image/common/back.gif
2017年1月13号星期五，“三九”第六天，我给大家来问候，您们上午好。
今天是禁游的第156天，早上游泳真 ...
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本帖最后由 老大赛利姆 于 2017-1-13 15:25 编辑
老大赛利姆 发表于 2017-1-12 16:05 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
今天锻炼后的效果。
2017年1月13号星期五，“三九”第六天，我给大家来问候，您们上午好。
今天是禁游的第156天，早上游泳真美呀！
老大赛利姆 发表于 2017-1-13 11:37 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-1-13 11:37 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-1-13 11:48 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，哈哈，“毛毛”好几天没有来，二哥真的好想呀！
老大赛利姆 发表于 2017-1-13 11:56 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，哈哈，“毛毛”好几天没有来，二哥真的好想呀！
这是第一圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2017-1-13 11:59 static/image/common/back.gif
这是第一圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2017-1-13 12:03 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-1-13 12:03 static/image/common/back.gif
这是第二圈出发前的合影。