呵呵,贪吃贪睡少运动肥也!!
大海的女儿 发表于 2010-8-10 17:25 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
嘻嘻:lol :lol :lol ～～～～
:lol:victory:
碧海浪 发表于 2010-8-11 13:56 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:victory: :victory: :lol
明早开始拉练挑战2000米练成魔鬼身材!!呵呵加油必胜!!
明早开始拉练挑战2000米练成魔鬼身材!!呵呵加油必胜!!
大海的女儿 发表于 2010-8-11 17:29 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
心想事成！！！:lol :victory:
:victory::victory::victory:
本帖最后由 畅游大海 于 2013-2-10 20:32 编辑
2013年2月10日星期日，农历正月初一春节，六九第七天，天气晴，东南风3～4级，气温4～-3℃。早7：30分整在万平口海水浴场下水，实测水温1.9度，实测气温-3.7度.
2010年8月11日星期三，今天是农历七月初二，今日天气多云，偏东风3-4级，气温25－29度，早4：30分下水,由于海里有浪在基地游的,实测水温28度，实测气温26度。
2010年8月12日星期四，今天是农历七月初三，今日天气阴转雷雨或阵雨，偏南风3-4级，气温24－30度，早4：30点实测水温26.5度，实测气温25度。
今早惨啊,5点醒驱车到广场,准备拉练2000米 。天突变，顷刻间暴雨倾盆,赶紧调头返回，一路上白烟滚滚雷声轰鸣,有惊无险到了家。泳没成衣已湿，觉不足恍惚也！！
今早惨啊,5点醒驱车到广场,准备拉练2000米 。天突变，顷刻间暴雨倾盆,赶紧调头返回，一路上白烟滚滚雷声轰鸣 ...
大海的女儿 发表于 2010-8-12 08:48 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
今早我们已经成为落汤鸡，不过感觉良好。:victory: :victory: :victory: :lol
:lol:victory:
今早5.30分和王姐一起驱车到广场,下水时候正好遇到秋子海豚,好久没游了围着防鲨网一字排开我们游了两个来回上岸,陶姐梅子已经游完2000米回来.明早是双休和大部队约好一起下水.
2010年8月13日星期五，今天是农历七月初四，今日天气阴转雷雨，东南风3-4级，气温25－31度，早4：30点实测水温26.8度，实测气温26度。
今早五点起来，看着外面还下着小雨，犹豫着去不去，给开心打电话说不去，好在昨晚跟海豚说下去就不去了，在家打了刚学会的24式，呵呵，找点心里安慰~~~~~明早和陶姐她们汇合。
今早五点起来，看着外面还下着小雨，犹豫着去不去，给开心打电话说不去，好在昨晚跟海豚说下去就不去了，在 ...
小虾米 发表于 2010-8-13 10:57 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
呵呵,刚才和陶姐联系了明早5.10分集体下水开始拉练.游到最北边的帆哪回游到大坝!
:lol:victory:
本帖最后由 小虾米 于 2010-8-14 17:29 编辑
今早5点40分起床，有点晚六点下水，和开心一直游到北头石头往返游了有600多米，碰到陶姐和踏浪两人往回游，跟着游到南头可累坏了，明天争取早去游800米。:victory::victory:
哈哈，很强、超棒！！！:lol:victory:
:victory::victory:1500