长白鹿 发表于 2007-12-22 21:09

“反常态健身”正流行

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=5 width=572 border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD style="PADDING-LEFT: 6px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px" align=middle width=572><STRONG style="FONT-SIZE: 23px; LINE-HEIGHT: 30px; FONT-FAMILY: 黑体">“反常态健身”正流行 </STRONG><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 30px"></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12px"></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD><SPAN class=px12></SPAN></TD></TR><TR><TD><SPAN class=px12><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=572 border=0><TBODY><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 30px; PADDING-LEFT: 10px; FONT-SIZE: 14px; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 21px; PADDING-TOP: 0px" align=left><DIV id=ozoom style="ZOOM: 100%"><!--enpcontent--><P>　　 <FONT size=4>记者在采访中了解到，目前许多“80后”的年轻人都热衷“反常态健身”：如，爬行、倒立等。那么这种健身方式到底有那些益处？就此，记者采访了业内专家。</FONT></P><P><FONT size=4>　　倒立健身法：健身教练魏老师认为，经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑供血不足、腰病、脚肿等病症。适当进行倒立锻炼，则可对因站立引起的各种病痛起到预防作用。同时，能改善血液循环，使大脑清醒，增强内脏功能，起到松弛肌体的健身效果。&nbsp;</FONT></P><P><FONT size=4>　　爬行健身法：魏老师说，爬行可使血液循环流畅，身体重量分散到四肢，从而大大减轻腰椎的负担，另外对心血管疾病及各种脊椎、腰部病变显著的症状起到治疗及恢复的功效。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P><P><FONT size=4>新文化报记者&nbsp;闫宝鑫</FONT></P><!--/enpcontent--></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE>

大众冬泳 发表于 2007-12-22 21:24

<FONT color=#0000ff size=6><STRONG>让我们倒立着爬行不就更锻炼了吗?</STRONG></FONT>

快乐泳者 发表于 2007-12-22 21:42

学习了

初来乍到 发表于 2007-12-23 09:42

原文由 大众冬泳 发表: <FONT color=#0000ff size=6><STRONG>让我们倒立着爬行不就更锻炼了吗?</STRONG></FONT> <IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif">

长白鹿 发表于 2007-12-23 10:07

<P><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/20071119113830955.jpg" width=597 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P><P>"白山龙"拍的袁师付</P>

闲鱼6699 发表于 2007-12-23 19:57

<P><FONT size=6>以后我就爬着上街.</FONT></P>

冬湖冲 发表于 2007-12-23 20:22

原文由 闲鱼6699 发表: <br><P><FONT size=6>以后我就爬着上街.</FONT></P><FONT color=#6600ff size=6>要真的爬到街市上,拍个视频贴出来,让大家学习学习.</FONT>

闲鱼6699 发表于 2007-12-23 21:52

原文由 冬湖冲 发表: 原文由 闲鱼6699 发表: <BR><P><FONT size=6>以后我就爬着上街.</FONT></P><P><FONT color=#6600ff size=6>要真的爬到街市上,拍个视频贴出来,让大家学习学习.</FONT> </P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071223215053871.jpg"><BR><FONT color=#f70968 size=6>嘿嘿,是谁说要学习了.学不好可不行,</FONT><BR></P>

松江龙 发表于 2007-12-23 21:55

适合自己就行

长白鹿 发表于 2007-12-24 08:26

原文由 闲鱼6699 发表<br><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071223215053871.jpg"><BR><FONT color=#f70968 size=6>嘿嘿,是谁说要学习了.学不好可不行,</FONT><BR></P><P></P><P><FONT color=#0000ff size=5>“闲鱼”怎么变成螃蟹了。</FONT></P>

冬湖冲 发表于 2007-12-25 20:50

原文由 闲鱼6699 发表: 原文由 冬湖冲 发表: 原文由 闲鱼6699 发表: <BR><P><FONT size=6>以后我就爬着上街.</FONT></P><P><FONT color=#6600ff size=6>要真的爬到街市上,拍个视频贴出来,让大家学习学习.</FONT> </P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071223215053871.jpg"><BR><FONT color=#f70968 size=6>嘿嘿,是谁说要学习了.学不好可不行,</FONT><BR></P><FONT color=#ff6600 size=6>哇!"闲鱼"妹真爬到大街上来啦,就这架势我们可学不来,只能看看热闹咯!</FONT>

自由人 发表于 2007-12-27 08:39

<P align=center><FONT size=6>看热闹啊</FONT>&nbsp; </P>

小李飞刀 发表于 2007-12-27 11:40

看了真的是舒服！赞！
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