感激的人 发表于 2016-11-29 17:55

天穆专区我老家,再没时间也来篇!------早上锻炼日记【17】

11月26日



                     雾霾难挡冬泳心,雾霾难阻快走步!

       哈哈,没听小张姐的话,早上仍然到水上,冬泳是我的最爱,这个大家都知道。问我老大呢?和我一个样,不游冬泳难受。我俩五点四十分下水,他在那头,我在这头,水里温度已经三点五度了,感觉好爽快啊,睁着眼睛水里游,别有一番滋味,四十下就上来,感觉从身体里面往外冒火,舒服极了。六点准时码头来合影,今天来了不少人,也少来了一些人,没来的在家里睡大觉也不错。来的感受快走的乐趣,各有所得。今天我就走三圈,因为中午有聚会。今天没有穿坎肩,因为这天温度有所回升。三圈浑身上下都是汗。    今天体重没见八十,锻炼回来已经到了七十八点九。    哈哈,今天就写这么多,准备准备要出发,中午聚会呀,肯定热闹,都是我们水上人,都是热爱旅游人,都是开心快乐的人,想看?没问题,回来以后,我肯定让您跟着一块开心快乐,一块来欣赏和享受。

山水游 发表于 2016-11-29 18:39

   各有所得:victory:

蓝色海湾 发表于 2016-11-29 22:08


开心快乐水上人!
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