老大赛利姆 发表于 2017-4-13 15:55 static/image/common/back.gif
自我感觉还不错，估计到7月份得下去2公斤。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2017-4-14 11:24 编辑
老大赛利姆 发表于 2017-4-13 16:02 static/image/common/back.gif
自我感觉还不错，估计到7月份得下去2公斤。
2017年4月14号星期五，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们周末好。
水上码头游泳的环境真好，如果您来晚了可游不了。;P
老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:14 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 11:23 static/image/common/back.gif
2017年4月14号星期五，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们周末好。
水上码头游泳的环境真好 ...
哈哈，小董老师怎么来的这么早呀！
老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:09 static/image/common/back.gif
哈哈，小董老师怎么来的这么早呀！
游泳之前哥俩拍一张。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2017-4-14 13:45 编辑
老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:21 static/image/common/back.gif
游泳之前哥俩拍一张。
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
哈哈，这里怎么没有二哥?他让小董老师给拐跑了。
老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:42 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。
哈哈，这里怎么没有二哥?他让小董老师给拐跑了。
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:52 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:52 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:53 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:57 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:58 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 13:58 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:00 static/image/common/back.gif
这是第二圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:01 static/image/common/back.gif
这是第二圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:15 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:15 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:17 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:21 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2017-4-14 14:21 static/image/common/back.gif
请看时间，这一圈真够快的。