我的文章一个个，韵味不足有快乐！------不就两天没游泳！【2032】
12月12日不就两天没游泳， 仿佛过了小半年！
满打满算两三天，忙活岳母这后事，
自我感觉没累着，体重蹭蹭往下降。
睡觉虽说有时间，可我真的难入寐，
昨天后事办圆满，我心踏实睡的香。
早上闹表四点叫，做完按摩我起床，
看看天气还够冷，零下六度等着我。
骑着小黄奔水上，中途还得换手套，
原因当然您知道，这线手套不顶呛。
来到码头好热闹，大家相互来问候，
虽说两天没游泳，仿佛过了小半年。
看着水上这水美，看着水上这人亲，
这天没风还真冷，大家心里热乎的。
今天下水二十下，冲着热水恢复快，
穿衣动作肯定慢，不听使唤是手指。
快走之前热热身，六点一到来合影，
大家真情送问候，发自内心我感动。
今天快走还三圈，老屈来了受欢迎，
这一转眼快一月，身体康复已归队。
三圈上桥仍七点，桥上合影必须的，
前面领头往回走，一直到底举着手。
回到码头来跳舞，接着我们踢毽子，
累的够呛朵朵妈，不到八点就收脚。
小董老师没有来，丽丽嘴里直念叨，
无可奈何出大门，各奔东西把家回。
骑着小黄在路上，我的脑海呈现出，
早起四点量血糖，哭笑不得当然我。
结果让我挺满意，血糖这才七点一，
回到家里接着量，血糖已经五点五。
自我点评自我夸，我的身体还挺棒，
几天忙活能承受，锻炼好处已体现。
晚饭绝对很简单，因为中午吃得多！
锻炼前后的体重！
早上四点和九点的血糖！
下水之前合个影！
热身合影快走开始了！
我和老大！
页:
[1]