鹰戈
发表于 2008-1-24 17:21
原文由 笑笑妈 发表: 原文由 雨城老牛 发表: <BR><P align=center><FONT color=#ff3300 size=6><STRONG>你好洋盘哦!</STRONG></FONT></P><P></P><P>什么意思？</P><P></P><P><FONT color=#3300ff size=5>是佩服、羡慕的意思！</FONT></P>
七海
发表于 2008-1-25 12:01
非常感谢鹰哥的关心和提醒！！！<br>凡事过犹不及。冬泳过量对身体有害无易。<br>近几天，气温很低，天寒水冷，我已将游泳时间减半，每次十分钟左右。<br>建议在这几天，冬泳的朋友们也适当减量。其实，这样的水温，那怕游上五十米就已经能取得很好的锻炼效果了。<br>坚决反对争强好胜、互相攀比！坚持科学冬泳、安全第一！
晓月清风
发表于 2008-1-25 13:17
<FONT size=6>原文由 七海 发表: 非常感谢鹰哥的关心和提醒！！！<BR>凡事过犹不及。冬泳过量对身体有害无易。<BR>近几天，气温很低，天寒水冷，我已将游泳时间减半，每次十分钟左右。<BR>建议在这几天，冬泳的朋友们也适当减量。其实，这样的水温，那怕游上五十米就已经能取得很好的锻炼效果了。<BR>坚决反对争强好胜、互相攀比！坚持科学冬泳、安全第一！ </FONT>