冬泳赛灵丹
冬泳赛灵丹海边薄冰足下踩
零下九度麻脚板
一股寒气往上冲
扶正祛邪赛灵丹
———姚克明
82岁冬泳22年
青岛今天气温零下3度--零下9度、北风3级、海水温度4.1度、岸边已经结冰。冬泳22年82岁的姚克明老先生泳后上岸即兴作诗一首《冬泳赛灵丹》
:victory::victory::victory: 哈哈!认识三儿人,左起彩云飞,?宝儿,刀锋。 冬泳健身赛灵丹
魄强体壮活神仙
永冬于吉三千载
中华万众皆欣欢 沈阳-天路 发表于 2018-1-27 17:26
哈哈!认识三儿人,左起彩云飞,?宝儿,刀锋。
今天岸边结冰了、姚老下水时差点滑倒、姚老泳后上岸彩云飞、宝儿牵着姚老的手带他上岸 谢谢白冰老师 :handshake近几天青岛比较寒冷岸边结冰了、今天姚老先生下水时差点滑倒、大家就在岸边等着姚老游泳上岸她们牵着姚老的手带他上岸。姚老上岸更衣后即兴作诗一首
冬泳是灵丹妙药,持久见成效。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201801/27/172640lssz6znqqdq1z1qw.jpg.thumb.jpg
是啊,冬泳强身健体,祝老人家长寿! 冬泳灵丹妙药,谁游谁知道。
见过比【姚老】大的冬泳人,但是没见过今年已经83岁的他,不但天天早上坚持冬泳,还能上网,作诗,写文章,思路清晰敏捷,健康向上,的确没有见到过。祝福他。
《冬泳赛灵丹》诗,欣赏:victory:
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