山水游 发表于 2018-1-28 21:16

冬泳的好处

                                                    冬泳的好处         据生存专家长距离游泳的好手－格里布扬金说：极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。
除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家表示，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。
但是，并不是每一个人都相信冬泳的益处。一些批评家（包括许多医生）警告称，在冷水中游泳具有一定的危险性，2℃～4℃的水温能在半个小时内致人于死地，认为冬泳弊大于利。据介绍，冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、使肾上腺筋疲力尽等，还有可能影响性功能。

御风飞舞 发表于 2018-1-28 22:48

好帖！赞！

青清剑圣 发表于 2018-1-28 22:55

                                           :handshake                                                 :hug:                                                :handshake                                                                                                                     http://bbs.china-ws.org/data/attachment/album/201211/23/1321099q792bg7qbqj9qiq.jpg                                                                     

渤海辽河 发表于 2018-1-29 06:26

本帖最后由 渤海辽河 于 2018-1-29 06:31 编辑

好贴，冬泳网有你会更精彩。

深海06 发表于 2018-1-29 13:28

         冬泳人，感受最深 。点赞！

御风飞舞 发表于 2018-1-29 23:01

御风飞舞 发表于 2018-1-28 22:48
好帖！赞！

谢谢山水游版主加分鼓励！

浪花LN 发表于 2018-1-30 10:51

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